Fresh Ground Pork 85% Lean/15% Fat
Fresh Ground Pork 85% Lean/15% Fat indeholder 214 kcal pr. 100 g. Serving, 4 onz, 112 g (112 g) giver ca. 240 kcal.
Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 182 kcal pr. 100 g på tværs af 2.119 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 214 kcal | |
| Fedt i alt L | 15,2 g | 19 % |
| Mættet fedt L | 5,4 g | 27 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 67 mg | 22 % |
| Natrium L | 49 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 18,8 g | 38 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0,36 mg | 2 % |
| Kalium L | 348 mg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 35 %
- Fedt 65 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein18,8 gover medianen for kød (median 18 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
- Fedt15,2 gover medianen for kød (median 10 g)
- Mættet fedt5,4 gover medianen for kød (median 3,1 g)
- Natrium49 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 439 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 212 kcal | 214 kcal |
| Protein | 18,8 g | 18,8 g |
| Kulhydrat | 0 g | 0 g |
| Fedt | 17,9 g | 15,2 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 0 g | 0 g |
| Natrium | 49 mg | 49 mg |
Produktdetaljer
Ingredienser
Pork.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| 100% grass fed ground beef True Goodness Organic | 214 | 18,8 g | 0 g | 15,2 g |
| Ground Beef Verde | 214 | 18,8 g | 0 g | 15,2 g |
| Ground Beef Round Good & Gather | 214 | 18,8 g | 0 g | 15,2 g |
| Ground Beef Target Stores | 214 | 18,8 g | 0 g | 15,2 g |
| Prosciutto Citterio | 214 | 28,6 g | 0 g | 12,5 g |
| ground beef Hannaford | 214 | 18,8 g | 0 g | 15,2 g |
| Ground Beef Patties Star Markets Co. | 214 | 19,6 g | 0 g | 15,2 g |
| Tallgrass Beef, Grass Fed Ground Beef Fresh Source Foods Llc | 214 | 18,8 g | 0 g | 15,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2618263. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0027182546751. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. maj 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "FRESH GROUND PORK 85% LEAN/15% FAT". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.