DA

French toast crunch

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter General Mills

French toast crunch indeholder 385 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 39 g (39 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 71 % af referenceindtaget for jern, 35 % af referenceindtaget for calcium og 12 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

French toast crunch fra General Mills, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
385kcal pr. 100 g
5,1 gprotein
84,6 gkulhydrat
3,8 gfedt
150kcal i serving, 1 cup, 39 g (39 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 385 kcal
Fedt i alt L 3,8 g 5 %
Mættet fedt L 0,77 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 513 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 84,6 g 31 %
Kostfibre L 5,1 g 18 %
Sukkerarter i alt L 30,8 g
Tilsat sukker L 12,3 g 25 %
Protein L 5,1 g 10 %
Calcium L 449 mg35 %
Jern L 12,8 mg71 %
Magnesium L 51,3 mg12 %
Phosphor L 128 mg10 %
Kalium L 192 mg4 %
Zink L 0,77 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 86 %Fedt: 9 %385kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 86 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern71 %Calcium35 %Magnesium12 %Phosphor10 %Zink7 %Kalium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre5,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter30,8 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt3,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt0,77 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium513 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
General Mills
Stregkode
0065633279438
Portion på emballagen
1 cup (39 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

whole grain corn, sugar and/or golden sugar, degermed corn meal, corn syrup, high monounsaturated canola oil, salt, calcium carbonate, golden syrup, monoglycerides, colour (caramel colour, annatto, turmeric), cinnamon, natural flavour (includes stevia leaf extract) vitamins & minerals: iron, niacinamide (vitamin b3), calcium pantothenate (vitamin b5), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), folate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSaltKanel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dunkaroos cereal General Mills 385 5,1 g 89,7 g 2,6 g
Chex Cereal 3 Pack General Mills 385 7,7 g 84,6 g 2,6 g
Multi Grain Cheerios with Real Strawberries General Mills 385 7,7 g 82,1 g 3,8 g
Apple Jacks Kellogg's 385 5,1 g 87,2 g 3,8 g
Fruit loops Kellogg's 385 5,1 g 87,2 g 3,8 g
Fruit Loops Kellogg's 385 5,1 g 87,2 g 3,8 g
Mango Granola Kin Kitchen 385 7,7 g 70,8 g 9,2 g
Chewy choco granola bar No Name 385 3,8 g 76,9 g 7,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0065633279438. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i French toast crunch?

100 g French toast crunch har 385 kcal. Serving, 1 cup, 39 g (39 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i French toast crunch?

French toast crunch indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 cup, 39 g (39 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i French toast crunch?

French toast crunch har 84,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,1 g kostfibre og 30,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i French toast crunch?

French toast crunch indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,77 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder French toast crunch?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (71 % DV), calcium (35 % DV), magnesium (12 % DV) og phosphor (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i French toast crunch?

100 g indeholder 513 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.