Four-cheese Chicken & Rice

Emballeret produkt Mælk og æg Michelina's

Four-cheese Chicken & Rice indeholder 149 kcal pr. 100 g. Serving, 369 g (369 g) giver ca. 550 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Four-cheese Chicken & Rice fra Michelina's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
149kcal pr. 100 g
5,7 gprotein
19,2 gkulhydrat
5,7 gfedt
550kcal i serving, 369 g (369 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 149 kcal
Fedt i alt L 5,7 g 7 %
Mættet fedt L 2,7 g 14 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 18 mg 6 %
Natrium L 431 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 19,2 g 7 %
Kostfibre L 0,3 g 1 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Tilsat sukker L 0,3 g 0,6 %
Protein L 5,7 g 11 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 78 mg6 %
Jern L 0,81 mg5 %
Kalium L 99 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 34 %149kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium6 %Jern5 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,7 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,3 gunder medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter1,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt5,7 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt2,7 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium431 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 149 kcal149 kcal
Protein 5,7 g5,7 g
Kulhydrat 19,2 g19,2 g
Fedt 5,7 g5,7 g
Kostfibre 0,27 g0,3 g
Sukkerarter 1,1 g1,1 g
Natrium 431 mg431 mg

Produktdetaljer

Mærke
Michelina's
Stregkode
0717854154215
Mængde
13 oz
Portion på emballagen
369 g
Kategori
Mælk og æg
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

cooked rice, water, half and half, cooked white chicken, chicken breast with rib meat, water, soy protein isolate, sodium phosphate, modified food starch, maltodextrin, natural flavor, cheddar cheese, pasteurized milk, salt, cheese cultures, enzymes, annatto, carrots, peas, white cheddar club cheese, cheddar cheese, cultured milk, salt, enzymes, water, salt, Neufchatel cheese, milk, cream, carob bean gum, chicken, chicken stock, modified food starch, chicken fat, chicken base, chicken meat, rendered chicken fat, sugar, yeast extract, natural flavor, corn syrup solids, yeast extract, natural flavor, citric acid, extractives of turmeric, grated cheese blend, parmesan cheese, asiago cheese, pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes, natural flavor, powdered cellulose, celery, canola oil, onions, salt, rendered bacon fat, cured with water, salt, sugar, sodium erythorbate, sodium nitrite, dextrose, brown sugar, sodium phosphate, potassium chloride, sodium diacetate, flavoring, honey, cheese flavor, parmesan cheese, pasteurized milk, cultures, salt, enzymes, water, salt, disodium phosphate, sodium citrate, cellulose, spice, yeast extract, xanthan gum, wheat gluten

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisMælkSaltCremeSukkerGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Smooth & creamy Yogurt Gippsland 149 6,5 g 16,5 g 6,3 g
Creamy Bacon Carbonara Woolworths - The Kitchen 149 7,9 g 7,3 g 9,7 g
Vanilla Bean Greek Yogurt Evia 149 4,6 g 14,1 g 7,8 g
Dairyland Dairyland 149 2 g 21,2 g 6,3 g
Banoffee Yogurt TESCO finest 149 2,9 g 16,9 g 7,2 g
Full Cream Milk Milk Magic 149 6 g 17 g 6 g
Single Cream Oat Oatly 149 0,9 g 5,9 g 13 g
Frokostegg Prior 149 13 g 0,3 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2666959. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 10. oktober 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0717854154215. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Four-cheese Chicken & Rice?

100 g Four-cheese Chicken & Rice har 149 kcal. Serving, 369 g (369 g): ca. 550 kcal.

Hvor meget protein er der i Four-cheese Chicken & Rice?

Four-cheese Chicken & Rice indeholder 5,7 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21 g i serving, 369 g (369 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Four-cheese Chicken & Rice?

Four-cheese Chicken & Rice har 19,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Four-cheese Chicken & Rice?

Four-cheese Chicken & Rice indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Four-cheese Chicken & Rice?

100 g indeholder 431 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.