Hvor mange kalorier er der i coconut crème?

100 g coconut crème har 142 kcal. Serving, 1 container, 113 g (113 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i coconut crème?

Coconut crème indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 container, 113 g (113 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i coconut crème?

Coconut crème har 21,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 18,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i coconut crème?

Coconut crème indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder coconut crème?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (17 % DV), calcium (10 % DV) og Vitamin D (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i coconut crème?

100 g indeholder 49 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

coconut crème

Emballeret produkt Mælk og æg Yoplait whips!

Coconut crème indeholder 142 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 113 g (113 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for Vitamin A, 10 % af referenceindtaget for calcium og 10 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

142kcal pr. 100 g

4,4 gprotein

21,2 gkulhydrat

3,5 gfedt

160kcal i serving, 1 container, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	142 kcal
Fedt i alt L	3,5 g	5 %
Mættet fedt L	2,7 g	13 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	13 mg	4 %
Natrium L	49 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	21,2 g	8 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	18,6 g
Tilsat sukker L	15 g	30 %
Protein L	4,4 g	9 %
Vitamin A L	150 µg	17 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	2 µg	10 %
Calcium L	133 mg	10 %
Jern L	0 mg	0 %
Phosphor L	88 mg	7 %
Kalium L	186 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 63 %
Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,4 gover medianen for mælk og æg (median 3,8 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
Sukkerarter18,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
Fedt3,5 gover medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
Mættet fedt2,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
Natrium49 mgover medianen for mælk og æg (median 44 mg)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	142 kcal	142 kcal
Protein	4,4 g	4,4 g
Kulhydrat	21,2 g	21,2 g
Fedt	3,5 g	3,5 g
Kostfibre	0 g	0 g
Sukkerarter	19,5 g	18,6 g
Natrium	53 mg	49 mg

Produktdetaljer

Mærke: Yoplait whips!
Stregkode: 0070470147833
Mængde: 6 oz
Portion på emballagen: 1 CONTAINER (113 g)
Kategori: Yoghurter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

coconut creme yogurt (pasteurized grade a milk, sugar, modified corn starch, kosher gelatin, nonfat milk, coconut cream, potassium sorbate added to maintain freshness, natural and artificial flavor, yogurt cultures (l, bulgaricus, s, thermophilus, l, acidophilus), vitamin a acetate, vitamin d3), lactic acid esters of mono and diglycerides, nitrogen,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mangos and Cream Yogurt Trader Joe's	142	4 g	18 g	6 g
Greek Style Yogurt Lemon Curd Killowen	142	3,6 g	17,4 g	6,5 g
Rahmjoghurt Bircher Müsli Weihenstephan	142	2,9 g	12,7 g	8,4 g
Milder rahmojoghurt Berchtesgadener Land	142	2,6 g	14,4 g	8 g
Danone Obstgarten Vanillegeschmack mit Heidelbeere 175g Danone	142	5 g	18,4 g	5,2 g
chocolate Yoplait whips!	142	4,4 g	23 g	3,5 g
Dunnes stores orange curd yogurt Dunnes Stores	142	3,5 g	17 g	6,4 g
Iogurte estilo Grego Caramelo Continente	142	3,4 g	16,7 g	6,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2740252. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. juli 2025. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0070470147833. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. maj 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.