Choco Krispis
Emballeret produkt Andre fødevarer Kellogs
Choco Krispis indeholder 377 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 30 g (30 g) giver ca. 113 kcal.
Omkring 91 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 6 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
100 g giver 100 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 76 % af referenceindtaget for zink og 74 % af referenceindtaget for Vitamin A.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 377 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,7 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Natrium L | 297 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 86,7 g | 32 % |
| Kostfibre L | 2,7 g | 10 % |
| Sukkerarter i alt L | 30 g | |
| Tilsat sukker L | 29,7 g | 59 % |
| Protein L | 5,3 g | 11 % |
| Vitamin A L | 667 µg | 74 % |
| C-vitamin L | 50 mg | 56 % |
| Vitamin D L | 5 µg | 25 % |
| Folat (B9) L | 160 µg | 40 % |
| Vitamin B12 L | 2,4 µg | 100 % |
| Calcium L | 500 mg | 38 % |
| Jern L | 11,7 mg | 65 % |
| Zink L | 8,3 mg | 76 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 91 %
- Fedt 4 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre2,7 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter30 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt1,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt1 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium297 mgover medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Kellogs
- Stregkode
- 7702103123695
- Portion på emballagen
- 1 cup (30 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Impact Whey Protein Myprotein | 377 | 73,3 g | 7,7 g | 6 g |
| Natural Pure Whey Protein Vanilla Bulk | 377 | 73,3 g | 10 g | 4 g |
| Impact whey protein My protein | 377 | 70 g | 7,3 g | 6,3 g |
| My protein Myprotein | 377 | 33,3 g | 26,7 g | 15 g |
| Whein Protein Decathlon | 377 | 70 g | 17 g | 3 g |
| Natural Pure Whey Protein Bulk | 377 | 73,3 g | 10 g | 4 g |
| Whey Protein Triple Choc Brownie Time 4 Nutrition | 377 | 76,7 g | 8,3 g | 4,7 g |
| Proteína. WPI Boomers | 377 | 88,7 g | 1,3 g | 1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Choco Krispis?
100 g Choco Krispis har 377 kcal. Serving, 1 cup, 30 g (30 g): ca. 113 kcal.
Hvor meget protein er der i Choco Krispis?
Choco Krispis indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,6 g i serving, 1 cup, 30 g (30 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Choco Krispis?
Choco Krispis har 86,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 30 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Choco Krispis?
Choco Krispis indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Choco Krispis?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (100 % DV), zink (76 % DV), Vitamin A (74 % DV), jern (65 % DV) og c-vitamin (56 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Choco Krispis?
100 g indeholder 297 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7702103123695. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.