Hvor mange kalorier er der i Cereali Cocoa Hazelnut Flavour?

100 g Cereali Cocoa Hazelnut Flavour har 379 kcal. Serving, 100 gram (100 g): ca. 379 kcal.

Indeholder Cereali Cocoa Hazelnut Flavour meget protein?

Cereali Cocoa Hazelnut Flavour indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21 g i serving, 100 gram (100 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cereali Cocoa Hazelnut Flavour?

Cereali Cocoa Hazelnut Flavour har 64 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,6 g kostfibre og 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cereali Cocoa Hazelnut Flavour?

Cereali Cocoa Hazelnut Flavour indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cereali Cocoa Hazelnut Flavour?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (133 % DV), Riboflavin (B2) (92 % DV), Thiamin (B1) (75 % DV), Vitamin B6 (71 % DV) og jern (44 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cereali Cocoa Hazelnut Flavour?

100 g indeholder 90 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cereali Cocoa Hazelnut Flavour

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Special K

Cereali Cocoa Hazelnut Flavour indeholder 379 kcal pr. 100 g. Serving, 100 gram (100 g) giver ca. 379 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (384 kcal pr. 100 g).

100 g giver 133 % af referenceindtaget for Vitamin A, 92 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 75 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

379kcal pr. 100 g

21 gprotein

64 gkulhydrat

2,6 gfedt

379kcal i serving, 100 gram (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	379 kcal
Fedt i alt L	2,6 g	3 %
Mættet fedt L	0,9 g	5 %
Natrium L	90 mg	4 %
Kulhydrat i alt L	64 g	23 %
Kostfibre L	7,6 g	27 %
Sukkerarter i alt L	13 g
Tilsat sukker L	12,9 g	26 %
Protein L	21 g	42 %
Vitamin A L	1.200 µg	133 %
Vitamin D L	5 µg	25 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,9 mg	75 %
Riboflavin (B2) L	1,2 mg	92 %
Vitamin B6 L	1,2 mg	71 %
Jern L	8 mg	44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 23 %
Kulhydrat 70 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein21 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8,3 g)
Kostfibre7,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 6,6 g)
Sukkerarter13 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 23 g)
Fedt2,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3,9 g)
Mættet fedt0,9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,7 g)
Natrium90 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 264 mg)
Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Special K
Stregkode: 5059319035987
Mængde: 320 g
Portion på emballagen: 100 gram
Kategori: Ekstruderet korn
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cereal flours (62%) (maize, wheat, oat), wheat gluten, sugar, fat reduced cocoa powder (10%), glucose syrup, oligofructose, salt, natural flavourings, niacin, iron, vitamin B6, riboflavin, thiamin, folic acid, vitamin D, vitamin B12.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Glucosesirup Salt Havre

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
les p'tits curieux crack au choc Bjorg	379	9,4 g	76 g	2,7 g
Fruity Rings Happy Harvest	379	8,9 g	76 g	2,9 g
Carlos V cereal Nestlé	379	5,5 g	78,6 g	4,7 g
Fruit Hoops - Anneaux de céréales croustillants au goût fruité Crownfield	379	9,9 g	80,8 g	0,8 g
Choco Rings Crownfield	379	9,5 g	71,8 g	3,9 g
Honey rings granen Delhaize	379	10 g	74 g	3,1 g
Choco Shells XXL Crownfield	379	10,7 g	76,3 g	2,1 g
Sweetened multi-grain cereal Kellogg's	379	3,5 g	89,7 g	3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5059319035987. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.