DA

Cereal cookies

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Kupiec

Cereal cookies indeholder 459 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 387 kcal pr. 100 g på tværs af 71 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for zink, 13 % af referenceindtaget for Vitamin A og 12 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cereal cookies fra Kupiec, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
459kcal pr. 100 g
9,3 gprotein
59,1 gkulhydrat
18,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 459 kcal
Fedt i alt L 18,5 g 24 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 232 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 59,1 g 21 %
Kostfibre L 9,4 g 34 %
Sukkerarter i alt L 14 g
Tilsat sukker L 10,2 g 20 %
Protein L 9,3 g 19 %
Vitamin A L 120 µg13 %
Vitamin D L 0,75 µg4 %
Vitamin E L 1,8 mg12 %
Vitamin K L 11 µg9 %
Calcium L 118 mg9 %
Jern L 2,1 mg12 %
Zink L 1,5 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 38 %459kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Zink14 %Vitamin A13 %Vitamin E12 %Jern12 %Vitamin K9 %Calcium9 %Vitamin D4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8,7 g)
  • Kostfibre9,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 7,6 g)
  • Sukkerarter14 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 19 g)
  • Fedt18,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7,1 g)
  • Mættet fedt2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1 g)
  • Natrium232 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 112 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kupiec
Stregkode
5906747176884
Mængde
50 g
Kategori
Korn med frugt
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Oat flakes 34%, vegetable oil (rapeseed), wheat flour, sugar, rice and bran extrudate (rice flour, wheat flour, corn flour, wheat bran, barley malt extract), wheat bran 6,4%, raising agent: sodium bicarbonate, disodium diphosphate, freeze dried raspberry 0.3%, dried cranberry 0,3%, salt, emulsifier: lecithin (from soya, enriching flavouring: vitamins (vitamin A, vitamin D, vitamin E vitamin K, vitamin B6, vitamin B12), minerals (calcium, iron, zinc), natural flavouring. For all

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreHvedemelSukkerSaltRapsfrøolieRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cereali mix Coop 460 32,3 g 21,7 g 25,3 g
골든 그래놀라 Post 458 6 g 72 g 18 g
Apple, Cranberry & Raspberry Granola White’s 456 9,3 g 57 g 19,3 g
mixed fruit granola Fit and Flex 453 5 g 75,6 g 14,5 g
Crunchy Mysli First Price 448 9,1 g 66 g 15 g
フルグラ糖質オフ Calbee 476 18,6 g 50,2 g 25,4 g
Muesli Crujiente Frutos Rojos Gut bio 441 10 g 62 g 15 g
Sainsbury's taste THE DIFFERENCE PECAN & APPLE GRA Sainsbury's 440 8,4 g 65,8 g 14,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5906747176884. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cereal cookies?

100 g Cereal cookies har 459 kcal.

Hvor meget protein er der i Cereal cookies?

Cereal cookies indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cereal cookies?

Cereal cookies har 59,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,4 g kostfibre og 14 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cereal cookies?

Cereal cookies indeholder 18,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cereal cookies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget zink (14 % DV), Vitamin A (13 % DV), Vitamin E (12 % DV) og jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cereal cookies?

100 g indeholder 232 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.