DA

Breakfast Kit Cheerios Cereal Bar

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter ES Foods

Breakfast Kit Cheerios Cereal Bar indeholder 179 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 6.52 ounces (184 g) giver ca. 329 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 393 kcal pr. 100 g på tværs af 395 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

179kcal pr. 100 g
1,6 gprotein
34,2 gkulhydrat
3,5 gfedt
329kcal i 6.52 ounces (184 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 179 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 5 %
Mættet fedt L 0,82 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 92 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 34,2 g 12 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 16,3 g
Tilsat sukker L 9,2 g 18 %
Protein L 1,6 g 3 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 158 mg12 %
Jern L 2,7 mg15 %
Kalium L 118 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 18 %179kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern15 %Calcium12 %Kalium3 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,5 g)
  • Kostfibre2,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5,6 g)
  • Sukkerarter16,3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 24,5 g)
  • Fedt3,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,6 g)
  • Mættet fedt0,82 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1,3 g)
  • Natrium92 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 331 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,91 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ES Foods
Stregkode
10693392002973
Portion på emballagen
6.52 ounces
Kategori
Forarbejdede kornprodukter

Ingredienser

Team Cheerios Cereal Bar: Whole Grain Oats, Cereal (Whole Grain Oats, Whole Grain Corn, Sugar, Corn Starch, Brown Sugar Syrup, Salt, Tripotassium Phosphate, Color [Caramel Color, Annatto Extract], Vitamin E [Mixed Tocopherols] Added to retain freshness, Vitamins And Minerals: Calcium Carbonate, Zinc And Iron [Mineral Nutrients], A B Vitamin [Niacinamide], B Vitamin [Calcium Pantothenate], Vitamin C [Sodium Ascorbate], Vitamin B6 [Pyridoxine Hydrochloride], Vitamin B2 [Riboflavin], Vitamin B1 [Thiamin Mononitrate], A B Vitamin [Folic Acid], Vitamin A [Palmitate], Vitamin B12, Vitamin D3), Corn Syrup, Sugar, Fructose, Canola Oil, Chicory Root Extract, Whole Wheat Flour, Cranberries, Maltodextrin. Contains 2% or less of: Whole Grain Rice, Vegetable Glycerin, Calcium Carbonate, Whole Corn Flour, Wheat Starch, Soy Lecithin, Baking Soda, Natural Flavor. Grahams, Mini Cinnamon (WG): Whole Wheat Flour, Sugar, Bleached Enriched Flour (Bleached Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Shortening (Palm Oil, Canola Oil), Cinnamon, Honey, Molasses, Soy Lecithin, Salt, Baking Soda, Eggs, Milk. 100% Juice - Apple Juice: 100% Apple Juice (Water sufficient to reconstitute Apple Juice Concentrate), Natural Flavors and Citric Acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Breakfast Kit Trix Cereal Bar ES Foods 179 1,7 g 34,6 g 3,6 g
Breakfast Kit Cocoa Puffs Cereal Bar ES Foods 178 2,8 g 32,2 g 3,9 g
Breakfast Kit Cinnamon Pop-Tart ES Foods 176 1,6 g 37,2 g 3,2 g
Breakfast Kit Fudge Pop-Tart ES Foods 176 1,6 g 36,7 g 3,2 g
Breakfast Kit Fruity Cheerios ES Foods 176 2,3 g 35,1 g 3,5 g
Breakfast Kit, Strawberry Pop-Tart ES Foods 185 2,1 g 38,1 g 3,7 g
Breakfast Kit Cinnamon Toast Crunch Cereal Bar ES Foods 185 2,2 g 35,9 g 4,4 g
Breakfast Kit Multigrain Cheerios ES Foods 173 2,3 g 34,7 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2772024. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Breakfast Kit Cheerios Cereal Bar?

100 g Breakfast Kit Cheerios Cereal Bar har 179 kcal. 6.52 ounces (184 g): ca. 329 kcal.

Hvor meget protein er der i Breakfast Kit Cheerios Cereal Bar?

Breakfast Kit Cheerios Cereal Bar indeholder 1,6 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i 6.52 ounces (184 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Breakfast Kit Cheerios Cereal Bar?

Breakfast Kit Cheerios Cereal Bar har 34,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 16,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Breakfast Kit Cheerios Cereal Bar?

Breakfast Kit Cheerios Cereal Bar indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,82 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Breakfast Kit Cheerios Cereal Bar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (15 % DV) og calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Breakfast Kit Cheerios Cereal Bar?

100 g indeholder 92 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 5. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.