DA

Blackeye peas

Emballeret produkt Grøntsager Signature Select

Blackeye peas indeholder 129 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 85 g (85 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Blackeye peas fra Signature Select, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
129kcal pr. 100 g
8,2 gprotein
23,5 gkulhydrat
0,59 gfedt
110kcal i serving, 1 portion, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 129 kcal
Fedt i alt L 0,59 g 0,8 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 23,5 g 9 %
Kostfibre L 5,9 g 21 %
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,2 g 16 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 24 mg2 %
Jern L 2,1 mg12 %
Kalium L 376 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 4 %129kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %Kalium8 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Kostfibre5,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter4,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt0,59 gover medianen for grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 129 kcal129 kcal
Protein 8,2 g8,2 g
Kulhydrat 23,5 g23,5 g
Fedt 0,59 g0,59 g
Kostfibre 5,9 g5,9 g
Sukkerarter 4,7 g4,7 g
Natrium i.o.0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Signature Select
Stregkode
0021130099429
Portion på emballagen
1 portion (85 g)
Kategori
Frosne grøntsager
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Blackeye peas, water.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Private Selection, Edamame, Unshelled Tender Soybeans With A Slightly Nutty Flavor PRIVATE SELECTION 129 10,6 g 14,1 g 4,1 g
Baby Lima Beans RALEY'S 129 7,1 g 23,5 g 0 g
Cassava MAMA LUCHA 129 0,53 g 33,3 g 0 g
Cassava Yuca MAMA LYCHA 129 0,53 g 33,3 g 0 g
Stew Blend Mix SOUTHEASTERN 129 8,2 g 23,5 g 0,59 g
Baby Lima Beans AVENUE 129 7,1 g 24,7 g 0 g
Baby Lima Beans AVENUE 129 7,1 g 24,7 g 0 g
All Natural Edamame GIANT EAGLE 129 3,5 g 9,4 g 4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2449136. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 30. december 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0021130099429. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. juni 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blackeye peas?

100 g Blackeye peas har 129 kcal. Serving, 1 portion, 85 g (85 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Blackeye peas?

Blackeye peas indeholder 8,2 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 portion, 85 g (85 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blackeye peas?

Blackeye peas har 23,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,9 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Blackeye peas?

Blackeye peas indeholder 0,59 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Blackeye peas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Blackeye peas?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 18. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.