DA

BLACK BEAN Veggie Burger

Emballeret produkt Måltider og disketter ACTUAL VEGGIES

BLACK BEAN Veggie Burger indeholder 141 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 26 % af referenceindtaget for mangan og 13 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

BLACK BEAN Veggie Burger fra ACTUAL VEGGIES, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
141kcal pr. 100 g
9,4 gprotein
24,7 gkulhydrat
1,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 141 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0,59 g 3 %
Natrium L 282 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 24,7 g 9 %
Kostfibre L 5,9 g 21 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 9,4 g 19 %
Vitamin E L 1,2 mg8 %
Calcium L 35,3 mg3 %
Jern L 1,4 mg8 %
Phosphor L 118 mg9 %
Kalium L 271 mg6 %
Zink L 0,82 mg7 %
Kobber L 0,12 mg13 %
Mangan L 0,59 mg26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 10 %141kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan26 %Kobber13 %Phosphor9 %Vitamin E8 %Jern8 %Zink7 %Kalium6 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre5,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,59 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium282 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ACTUAL VEGGIES
Stregkode
0850020260478
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bean, Rice & Cheese Burrito Trader Joe's 141 7,6 g 24,7 g 0,59 g
Bean, Rice & Cheese Burritos Trader Joe's 141 7,6 g 24,7 g 0,59 g
Chicken & Biscuit Dumplings Meal Simple 141 9,1 g 12,6 g 5,9 g
Chicken & Dumplings Herculean Prepared Meals 141 11,2 g 9,7 g 6,5 g
Chicken Burrito Bowl Aldi 141 10,9 g 20,6 g 2,6 g
Steamed Pork Dumplings Fusia 141 10,6 g 16,5 g 4,1 g
Shrimp Dumplings Onetang from SUNGIVEN Foods 141 8,2 g 20 g 3,5 g
Chile Verde And Bean Burrito Harmons 141 5,5 g 15,7 g 6,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850020260478. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i BLACK BEAN Veggie Burger?

100 g BLACK BEAN Veggie Burger har 141 kcal.

Hvor meget protein er der i BLACK BEAN Veggie Burger?

BLACK BEAN Veggie Burger indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i BLACK BEAN Veggie Burger?

BLACK BEAN Veggie Burger har 24,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,9 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i BLACK BEAN Veggie Burger?

BLACK BEAN Veggie Burger indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,59 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder BLACK BEAN Veggie Burger?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (26 % DV) og kobber (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i BLACK BEAN Veggie Burger?

100 g indeholder 282 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.