Bircher Porridge
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter K Bio
Bircher Porridge indeholder 341 kcal pr. 100 g.
Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (368 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 341 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,2 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 0,9 g | 5 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kulhydrat i alt L | 59 g | 21 % |
| Kostfibre L | 9,1 g | 33 % |
| Sukkerarter i alt L | 16 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9,5 g | 19 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 74 %
- Fedt 15 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11 g)
- Kostfibre9,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 8,6 g)
- Sukkerarter16 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,6 g)
- Fedt5,2 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 6,4 g)
- Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 1,2 g)
- Natrium12 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 32 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Haferflocken' (54%), Dinkelweizenflocken* (21%), Sul - taninen (10,5%) (Sultaninen*, Sonnenblumenöl), getrocknete Feigenstücke (5,5%) (Feigen*, Reismehl"), getrocknete Dattelstücke (5%) (Datteln*, Reismehl Apfeltrockenwürfel (3%), geröstete Haselnussstücke (1%) *aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft. Produkt kann Spuren von Soja, Sesam, Milch, anderen Schalenfrüchten und Lupinen enthalten. K-Bio Porridge Bircher ist ein Naturprodukt. Daher können trotz größter Sorgfalt in seltenen Fällen Kern-, Stein - und Schalenteile enthalten sein.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreHasselnødSolsikkeolieRis
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Porridge Var. 3 Apfel-Karotte Bio rinatura | 341 | 12 g | 54 g | 5,5 g |
| Porridge de Riz Marks & Spencer | 342 | 7 g | 73 g | 1,6 g |
| Vícezrnná kaše Semix | 342 | 7 g | 55 g | 4,9 g |
| 4 Viljan hiutale Kotimaista | 340 | 11 g | 59 g | 2,8 g |
| 7 granen ontbijt Albert Heijn | 340 | 12 g | 64 g | 2 g |
| Bio Kakao porridge kaufland | 340 | 9,6 g | 55 g | 6,6 g |
| Каша протеиновая овсяная "Банановая с коэнзимом Q10" Champ! | 339 | 20 g | 45,5 g | 8,5 g |
| Apple strudel flavoured porridge Marks & Spencer | 339 | 10,4 g | 57,6 g | 4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4046097801027. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. juni 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.