Bircher Porridge

Producto envasado Desayuno Cereales K Bio

Bircher Porridge contiene 341 kcal por 100 g.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (368 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Bircher Porridge de K Bio, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
341kcal por 100 g
9,5 gproteínas
59 gcarbohidratos
5,2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 341 kcal
Grasas totales L 5,2 g 7%
Grasas saturadas L 0,9 g 5%
Sodio L 12 mg 0,5%
Carbohidratos totales L 59 g 21%
Fibra alimentaria L 9,1 g 33%
Azúcares totales L 16 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 9,5 g 19%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 74%Grasas: 15%341kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 74%
  • Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,5 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11 g)
  • Fibra9,1 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 8,6 g)
  • Azúcares16 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,6 g)
  • Grasas5,2 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 6,4 g)
  • Grasas saturadas0,9 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 1,2 g)
  • Sodio12 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 32 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
K Bio
Código de barras
4046097801027
Cantidad
500g
Categoría
Porridge
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Haferflocken' (54%), Dinkelweizenflocken* (21%), Sul - taninen (10,5%) (Sultaninen*, Sonnenblumenöl), getrocknete Feigenstücke (5,5%) (Feigen*, Reismehl"), getrocknete Dattelstücke (5%) (Datteln*, Reismehl Apfeltrockenwürfel (3%), geröstete Haselnussstücke (1%) *aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft. Produkt kann Spuren von Soja, Sesam, Milch, anderen Schalenfrüchten und Lupinen enthalten. K-Bio Porridge Bircher ist ein Naturprodukt. Daher können trotz größter Sorgfalt in seltenen Fällen Kern-, Stein - und Schalenteile enthalten sein.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosHazelnutAceite de girasolArroz

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4046097801027. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bircher Porridge?

100 g de Bircher Porridge tienen 341 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Bircher Porridge?

Bircher Porridge contiene 9,5 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por debajo de la mediana (mediana 11 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bircher Porridge?

Bircher Porridge tiene 59 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,1 g de fibra y 16 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bircher Porridge?

Bircher Porridge contiene 5,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Bircher Porridge?

100 g contienen 12 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.