Vícezrnná kaše
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Semix
Vícezrnná kaše indeholder 342 kcal pr. 100 g. Serving, 65 g (65 g) giver ca. 222 kcal.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (368 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 342 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,9 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Natrium L | 132 mg | 6 % |
| Kulhydrat i alt L | 55 g | 20 % |
| Kostfibre L | 25 g | 89 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,6 g | |
| Protein L | 7 g | 14 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 75 %
- Fedt 15 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11 g)
- Kostfibre25 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,6 g)
- Sukkerarter1,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,6 g)
- Fedt4,9 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 6,4 g)
- Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 1,2 g)
- Natrium132 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 32 mg)
- Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Směs lupínků 56 % (jáhlové 24 %, rýžové 15 %, kukuřičné 9 % (kukuřice, cukr, sùl), pohankově 8 %), rostlinná vláknina, rýžová mouka, semeno Inu 4 %, olivový olej, přírodní aróma, mořská sůl.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RisOlivenolieSaltSukker
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Porridge de Riz Marks & Spencer | 342 | 7 g | 73 g | 1,6 g |
| Bircher Porridge K Bio | 341 | 9,5 g | 59 g | 5,2 g |
| Porridge Var. 3 Apfel-Karotte Bio rinatura | 341 | 12 g | 54 g | 5,5 g |
| 4 Viljan hiutale Kotimaista | 340 | 11 g | 59 g | 2,8 g |
| 7 granen ontbijt Albert Heijn | 340 | 12 g | 64 g | 2 g |
| Bio Kakao porridge kaufland | 340 | 9,6 g | 55 g | 6,6 g |
| Каша протеиновая овсяная "Банановая с коэнзимом Q10" Champ! | 339 | 20 g | 45,5 g | 8,5 g |
| Apple strudel flavoured porridge Marks & Spencer | 339 | 10,4 g | 57,6 g | 4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8594019382025. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. februar 2022. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.