DA

Asian chop salad shaker

Emballeret produkt Grøntsager

Asian chop salad shaker indeholder 92 kcal pr. 100 g. Serving, 9.28 onz, 263 g (263 g) giver ca. 242 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.

100 g giver 93 % af referenceindtaget for Vitamin A og 24 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

92kcal pr. 100 g
3,8 gprotein
12,9 gkulhydrat
3 gfedt
242kcal i serving, 9.28 onz, 263 g (263 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 92 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 76 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 12,9 g 5 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 5,1 g
Protein L 3,8 g 8 %
Vitamin A L 833 µg93 %
C-vitamin L 21,2 mg24 %
Calcium L 34 mg3 %
Jern L 0,89 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 29 %92kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A93 %C-vitamin24 %Jern5 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,8 gunder medianen for grøntsager (median 4,3 g)
  • Kostfibre2,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
  • Sukkerarter5,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,3 g)
  • Fedt3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,6 g)
  • Mættet fedt2,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
  • Natrium76 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 328 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L2.780 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 92 kcal92 kcal
Protein 3,8 g3,8 g
Kulhydrat 12,9 g12,9 g
Fedt 3 g3 g
Kostfibre 2,7 g2,7 g
Sukkerarter 5,1 g5,1 g
Natrium 76 mg76 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0023933931838
Portion på emballagen
9.28 ONZ (263 g)
Kategori
salater
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Carrot, red pepper, brown rice, edamame, water chestnuts, sesame asian dressing [mango chili sauce(mango, water, sugar, rice vinegar, yellow chili, modified starch, salt, ginger), seasoned rice vinegar, sugar, sesame oil, sesame seeds, dijon mustard (water, vinegar, mustard seed, salt, wite wine, fruit pectin, citric acid, tartaric acid, sugar, spice), salt], red cabbage, sugar snap peas, wild rice, green onion, almond.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisLøgMandlerEddikeSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salade de Betterave Rouge et oignon Danival 92 1,9 g 6,2 g 6,2 g
leader snack, ma salade poulet crudités Leader Price 92 3,8 g 7,6 g 4,8 g
Salade Mexicaine au Thon Delpierre Mer et Tradition 92 8,8 g 8,4 g 1 g
Insalaton Greca con feta Dimmidisì 92 4,5 g 2,6 g 6,8 g
Ma Salade poulet crudités Leader Price 92 3,8 g 7,6 g 4,8 g
Potato Salad M Budget 93 1,5 g 11 g 4,5 g
Salade américaine au thon Marque Repère 93 8,2 g 6,3 g 3,4 g
Salade américaine au thon Marque Repère 93 8,2 g 6,3 g 3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2090026. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. oktober 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0023933931838. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Asian chop salad shaker?

100 g Asian chop salad shaker har 92 kcal. Serving, 9.28 onz, 263 g (263 g): ca. 242 kcal.

Hvor meget protein er der i Asian chop salad shaker?

Asian chop salad shaker indeholder 3,8 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 9.28 onz, 263 g (263 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Asian chop salad shaker?

Asian chop salad shaker har 12,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 5,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Asian chop salad shaker?

Asian chop salad shaker indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Asian chop salad shaker?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (93 % DV) og c-vitamin (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Asian chop salad shaker?

100 g indeholder 76 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.