DA

Artisan-style cottage cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Sfi

Artisan-style cottage cheese indeholder 87 kcal pr. 100 g. Serving, 5.3 onz, 150 g (150 g) giver ca. 131 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra protein, og 45 % fra kulhydrat og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 12.820 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

87kcal pr. 100 g
10 gprotein
10 gkulhydrat
1 gfedt
131kcal i serving, 5.3 onz, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 87 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,67 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 7 mg 2 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 8 g
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 20,1 µg2 %
C-vitamin L 4 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,11 mg9 %
Vitamin B12 L 0,4 µg17 %
Calcium L 67 mg5 %
Jern L 0,24 mg1 %
Phosphor L 67 mg5 %
Kalium L 107 mg2 %
Jod L 10 µg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 45 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 10 %87kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1217 %Riboflavin (B2)9 %Jod7 %Phosphor5 %Calcium5 %C-vitamin4 %Kalium2 %Vitamin A2 %Jern1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
  • Sukkerarter8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
  • Fedt1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 26,3 g)
  • Mættet fedt0,67 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17 g)
  • Natrium160 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L67 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 87 kcal87 kcal
Protein 10 g10 g
Kulhydrat 10 g10 g
Fedt 1 g1 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 8 g8 g
Natrium 160 mg160 mg

Produktdetaljer

Mærke
Sfi
Stregkode
0070424002614
Portion på emballagen
5.3 ONZ (150 g)
Kategori
Oste
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cottage cheese: cultured nonfat milk, milk corn starch, pectin, sea salt, lactic acid, wild berry: strawberries, sugar, water, blackberries, raspberry puree, corn starch, natural flavors, elderberry juice concentrate, citric acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
ריקוטה למריחה גד 87 6 g 3 g 5 g
Philadelphia 11% Protein 3% fat Philadelphia 2.5% protein 87 11 g 4,9 g 2,5 g
Blu Italia Blu Italia 87 5,5 g 12,1 g 0,4 g
Cottage Cheese Nature Migros 87 10 g 2,7 g 4 g
Artisan-style cottage cheese Sfi 87 10 g 11,3 g 1 g
Artisan-style cottage cheese Artisa 87 10 g 11,3 g 1 g
Körniger Frischkäse Bergader 87 12 g 1,6 g 3,6 g
Edam Mainland 88 6,7 g 1 g 6,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2288297. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. juni 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0070424002614. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Artisan-style cottage cheese?

100 g Artisan-style cottage cheese har 87 kcal. Serving, 5.3 onz, 150 g (150 g): ca. 131 kcal.

Indeholder Artisan-style cottage cheese meget protein?

Artisan-style cottage cheese indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 5.3 onz, 150 g (150 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Artisan-style cottage cheese?

Artisan-style cottage cheese har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Artisan-style cottage cheese?

Artisan-style cottage cheese indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,67 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Artisan-style cottage cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Artisan-style cottage cheese?

100 g indeholder 160 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.