DA

Ahold, breakfast biscuits, golden oat

Emballeret produkt Sweets og Desserter Ahold

Ahold, breakfast biscuits, golden oat indeholder 460 kcal pr. 100 g. Serving, 4 biscuits, 50 g (50 g) giver ca. 230 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

100 g giver 26 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 25 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 24 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

460kcal pr. 100 g
8 gprotein
70 gkulhydrat
16 gfedt
230kcal i serving, 4 biscuits, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 460 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 70 g 25 %
Kostfibre L 6 g 21 %
Sukkerarter i alt L 22 g
Protein L 8 g 16 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,34 mg26 %
Niacin (B3) L 4 mg25 %
Vitamin B6 L 0,4 mg24 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 3,6 mg20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 32 %460kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)26 %Niacin (B3)25 %Vitamin B624 %Jern20 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Thiamin (B1)0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter22 gunder medianen for sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt16 gunder medianen for sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium280 mgover medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L10 g
Polyumættet fedt L5 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 460 kcal460 kcal
Protein 8 g8 g
Kulhydrat 70 g70 g
Fedt 16 g16 g
Kostfibre 6 g6 g
Sukkerarter 22 g22 g
Natrium 280 mg280 mg

Produktdetaljer

Mærke
Ahold
Stregkode
0688267145186
Portion på emballagen
4 BISCUITS (50 g)
Kategori
Kiks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sugar, enriched flour (wheat flour,niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), whole rolled oats, canola and/or soybean oil, whole rolled rye, whole wheat flour, dry malt (malted barley flour, dextose, wheat flour), whey protein isolate (from milk), sodium bicarbonate, soy lecithin (emulsifier), salt, ascorbic acid, citric acid, rosemary extract, natural flavor, vitamins and minerals (thiamin mononitrate [vitamin b1], niacinamide [vitamin b3], ferric orthophosphate [iron], pyridoxine hydrochloride [vitamin b6], riboflavin [vitamin b2]).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHavreHvedemelSaltMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
High fibre content biscuits without added sugar, with sweeteners Detki 460 7,8 g 58,2 g 22,7 g
Hy-vee, breakfast biscuits`, cinnamon brown sugar Hy-Vee 460 8 g 72 g 14 g
Breakfast Biscuits Hy-Vee Inc. 460 8 g 74 g 14 g
Dark Chocolate Creme Breakfast Biscuit Sandwiches Belvita 460 6 g 72 g 18 g
Frollini ai cereali Despar 460 8 g 63 g 18 g
Ginger Nuts original taste Royalty 460 5,7 g 72 g 16 g
Ultra citron Biscuiterie Amiel 460 4,8 g 58 g 23 g
Frollini Mulino Bianco 460 2,3 g 74 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1858684. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. marts 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0688267145186. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ahold, breakfast biscuits, golden oat?

100 g Ahold, breakfast biscuits, golden oat har 460 kcal. Serving, 4 biscuits, 50 g (50 g): ca. 230 kcal.

Hvor meget protein er der i Ahold, breakfast biscuits, golden oat?

Ahold, breakfast biscuits, golden oat indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 4 biscuits, 50 g (50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ahold, breakfast biscuits, golden oat?

Ahold, breakfast biscuits, golden oat har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 22 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Ahold, breakfast biscuits, golden oat?

Ahold, breakfast biscuits, golden oat indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ahold, breakfast biscuits, golden oat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (26 % DV), Niacin (B3) (25 % DV), Vitamin B6 (24 % DV) og jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ahold, breakfast biscuits, golden oat?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.