Hvor mange kalorier er der i 8 sub buns?

100 g 8 sub buns har 296 kcal. Serving, 2.5 onz, 71 g (71 g): ca. 210 kcal.

Hvor meget protein er der i 8 sub buns?

8 sub buns indeholder 9,9 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 2.5 onz, 71 g (71 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 8 sub buns?

8 sub buns har 50,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 4,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i 8 sub buns?

8 sub buns indeholder 4,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 8 sub buns?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (28 % DV), Niacin (B3) (26 % DV) og jern (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 8 sub buns?

100 g indeholder 535 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

8 sub buns

Emballeret produkt Brød og bagværk Gonnella Baking Company

8 sub buns indeholder 296 kcal pr. 100 g. Serving, 2.5 onz, 71 g (71 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

100 g giver 28 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 26 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 21 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

296kcal pr. 100 g

9,9 gprotein

50,7 gkulhydrat

4,9 gfedt

210kcal i serving, 2.5 onz, 71 g (71 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	296 kcal
Fedt i alt L	4,9 g	6 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	535 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	50,7 g	18 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	4,2 g
Tilsat sukker L	0,047 g	0,1 %
Protein L	9,9 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,7 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,36 mg	28 %
Niacin (B3) L	4,2 mg	26 %
Calcium L	85 mg	7 %
Jern L	3,8 mg	21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 71 %
Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,9 gover medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
Kostfibre1,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
Sukkerarter4,2 gover medianen for brød og bagværk (median 3 g)
Fedt4,9 gover medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
Mættet fedt0,7 gover medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
Natrium535 mgover medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	296 kcal	296 kcal
Protein	9,9 g	9,9 g
Kulhydrat	50,7 g	50,7 g
Fedt	4,9 g	4,9 g
Kostfibre	1,4 g	1,4 g
Sukkerarter	4,2 g	4,2 g
Natrium	535 mg	535 mg

Produktdetaljer

Mærke: Gonnella Baking Company
Stregkode: 0078296158408
Portion på emballagen: 2.5 ONZ (71 g)
Kategori: Brød
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched bleached flour, (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid, water, high fructose, corn syrup, soybean oil, contains less than 2% of yeast salt, mono - and diglycerides, hydroxylated soy lecithin, cultured wheat flour, vinegar, enzymes, calcium sulfate, ascorbic acid, calcium peroxide, azodicarbonamide, fumaric acid, acetic acid, citric acid, lactic acid, sodium stearoyl lactylate, wheat gluten, calcium propionate (preservative), soy lecithin.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Eddike

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
La Sfogliata Senza Glutine C.R.M.	296	2 g	48 g	9,4 g
Burrito \| Flour Tortilla Meijer	296	8,5 g	50,7 g	6,3 g
Mozzarella & Garlic Flat Bread White Rabbit	296	9,3 g	34,7 g	12,8 g
Bio Haferbrot dmBio	296	11 g	18 g	18 g
Juustukukkel Eesti pagar	296	9,4 g	48 g	6,8 g
Hönö Pågen	296	8 g	55 g	5,4 g
Das Pure Brot Bäckerkrönung	296	11 g	20 g	17 g
Körnerbrot pur mit Hafer Goldblume	296	12,3 g	18,1 g	17,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2033871. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 4. april 2020. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0078296158408. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.