DA

73% Lean 27% Fat Ground Beef

Emballeret produkt Kød MEIJER

73% Lean 27% Fat Ground Beef indeholder 304 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 4 ONZ (112 g) giver ca. 340 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 212 kcal pr. 100 g på tværs af 382 produkter.

100 g giver 85 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 32 % af referenceindtaget for zink og 25 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

304kcal pr. 100 g
15,2 gprotein
0 gkulhydrat
26,8 gfedt
340kcal i 4 ONZ (112 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 304 kcal
Fedt i alt L 26,8 g 34 %
Mættet fedt L 10,7 g 54 %
Transfedt L 1,8 g
Kolesterol L 76 mg 25 %
Natrium L 67 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 15,2 g 30 %
Vitamin B6 L 0,27 mg16 %
Vitamin B12 L 2,1 µg85 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 1,8 mg10 %
Kalium L 233 mg5 %
Zink L 3,6 mg32 %
Selen L 14 µg25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Fedt: 80 %304kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Fedt 80 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1285 %Zink32 %Selen25 %Vitamin B616 %Jern10 %Kalium5 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,9 g)
  • Fedt26,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 12,5 g)
  • Mættet fedt10,7 gi den øverste fjerdedel af kød (median 4,1 g)
  • Natrium67 mgunder medianen for kød (median 71 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
MEIJER
Stregkode
0708820974548
Portion på emballagen
4 ONZ
Kategori
Andet kød

Ingredienser

BEEF.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ground Pork FESTIVAL FOODS 304 16,1 g 0 g 26,8 g
73% Lean/27% Fat Ground Beef CARGILL MEAT SOLUTIONS CORP 304 17 g 0 g 26,8 g
73% Lean/27% Fat Ground Beef SIGNATURE FARMS 301 15 g 0 g 26,6 g
Brisket, Chuck & Short Rib Blend Smash Patties, Brisket, Chuck & Short Rib Blend WILMAR MEAT CO. 298 15,8 g 0 g 24,6 g
Taco Meat Hot Seasoned Pork WAMPLER'S 298 24,6 g 1,8 g 21 g
Mild Seasoned Pork Taco Meat, Mild Seasoned Pork WAMPLER'S 298 24,6 g 1,8 g 19,3 g
73% Lean/27% Fat Ground Beef CARGILL MEAT SOLUTIONS CORP 312 17 g 0 g 26,8 g
73% Lean/27% Fat Ground Beef CARGILL MEAT SOLUTIONS CORP 312 17 g 0 g 26,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2450404. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. december 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "73% LEAN 27% FAT GROUND BEEF". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 73% Lean 27% Fat Ground Beef?

100 g 73% Lean 27% Fat Ground Beef har 304 kcal. 4 ONZ (112 g): ca. 340 kcal.

Indeholder 73% Lean 27% Fat Ground Beef meget protein?

73% Lean 27% Fat Ground Beef indeholder 15,2 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i 4 ONZ (112 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 73% Lean 27% Fat Ground Beef?

73% Lean 27% Fat Ground Beef har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i 73% Lean 27% Fat Ground Beef?

73% Lean 27% Fat Ground Beef indeholder 26,8 g fedt pr. 100 g, heraf 10,7 g mættet (54 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 73% Lean 27% Fat Ground Beef?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (85 % DV), zink (32 % DV), selen (25 % DV) og Vitamin B6 (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 73% Lean 27% Fat Ground Beef?

100 g indeholder 67 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. december 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.