DA

野菜生活100 Green Salad 食物繊維 鉄分/カルシュウム

Emballeret produkt Grøntsager Lago me

野菜生活100 Green Salad 食物繊維 鉄分/カルシュウム indeholder 37 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 200 ml (200 g) giver ca. 74 kcal.

Omkring 97 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 3 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 62 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

野菜生活100 Green Salad 食物繊維 鉄分/カルシュウム fra Lago me, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
37kcal pr. 100 g
0,25 gprotein
9,6 gkulhydrat
0 gfedt
74kcal i serving, 1 portion, 200 ml (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 37 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 31,5 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 9,6 g 3 %
Kostfibre L 0,83 g 3 %
Sukkerarter i alt L 8,7 g
Protein L 0,25 g 0,5 %
Vitamin A L 1 µg0,1 %
C-vitamin L 56 mg62 %
Vitamin K L 1 µg0,8 %
Folat (B9) L 4,8 µg1 %
Calcium L 20,8 mg2 %
Jern L 0,3 mg2 %
Kalium L 195 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 97 %37kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 97 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin62 %Kalium4 %Jern2 %Calcium2 %Folat (B9)1 %Vitamin K0,8 %Vitamin A0,1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,25 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre0,83 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter8,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
  • Natrium31,5 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,68 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lago me
Stregkode
4901306008720
Portion på emballagen
1 portion (200 ml)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Roasting vegetables Coles 37 1,4 g 5,8 g 1 g
Cabbage-carrot Lidl 37 1,2 g 6,6 g 0,1 g
Broccoli Florets WAITROSE & PARTNERS 37 3,3 g 3,4 g 0,5 g
High School Salad SanLucar 37 1,5 g 5,7 g 0,5 g
Prawn Layered Salad TESCO 37 1,5 g 4,8 g 1,4 g
Pan vegetables Frosta 37 1 g 4,5 g 1,1 g
Spinach Frozen Mrozna Kraina 37 3,1 g 1,1 g 1,7 g
Vegetable Salad Kuljanka 37 0,6 g 7,7 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4901306008720. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 野菜生活100 Green Salad 食物繊維 鉄分/カルシュウム?

100 g 野菜生活100 Green Salad 食物繊維 鉄分/カルシュウム har 37 kcal. Serving, 1 portion, 200 ml (200 g): ca. 74 kcal.

Hvor meget protein er der i 野菜生活100 Green Salad 食物繊維 鉄分/カルシュウム?

野菜生活100 Green Salad 食物繊維 鉄分/カルシュウム indeholder 0,25 g protein pr. 100 g (0,5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,5 g i serving, 1 portion, 200 ml (200 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 野菜生活100 Green Salad 食物繊維 鉄分/カルシュウム?

野菜生活100 Green Salad 食物繊維 鉄分/カルシュウム har 9,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,83 g kostfibre og 8,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 野菜生活100 Green Salad 食物繊維 鉄分/カルシュウム?

野菜生活100 Green Salad 食物繊維 鉄分/カルシュウム indeholder 0 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 野菜生活100 Green Salad 食物繊維 鉄分/カルシュウム?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (62 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 野菜生活100 Green Salad 食物繊維 鉄分/カルシュウム?

100 g indeholder 31,5 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.