Friske grøntsager

FoodFactly lists 21 generic friske grøntsager with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 218 kcal; half of them fall between 192 kcal and 223 kcal. Median protein is 3,7 g per 100 g.

Highest protein

  1. PakoraCity in Ontario Canada 4,9 g
  2. Friske svampe 4,6 g
  3. Friturestegt broccoli 4,3 g
  4. Stegte løgringe 4,2 g
  5. Friske bønner 4 g

Highest fiber

  1. Batater, søde kartofler 6 g
  2. Batater, søde kartofler, NFS 6 g
  3. Batater, søde kartofler, frosset 6 g
  4. Batater, søde kartofler, skole 6 g
  5. Batater, søde kartofler, skole 6 g

Lowest calorie

  1. PakoraCity in Ontario Canada 125 kcal
  2. Batater, søde kartofler, fra friske 156 kcal
  3. Batater, søde kartofler 191 kcal
  4. Batater, søde kartofler, NFS 192 kcal
  5. Batater, søde kartofler, frosset 192 kcal

All friske grøntsager

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Friturestegt broccoli Cooked 223 4,3 g 22,4 g 12,9 g
Friturestegt blomkål Cooked 218 4 g 21,9 g 12,9 g
Friturestegning Cooked 218 3,7 g 22,3 g 12,8 g
Friske bønner Cooked 223 4 g 22,9 g 12,9 g
Friske, grønne tomater Cooked 216 3,7 g 21,8 g 12,8 g
Friske svampe Cooked 222 4,6 g 21,9 g 12,9 g
Stegt okra Cooked 219 3,9 g 22,4 g 12,8 g
Stegte løgringe Cooked 352 4,2 g 39,9 g 19,8 g
Stegt sommersquash, gul eller grøn Cooked 216 3,8 g 21,5 g 12,9 g
PakoraCity in Ontario Canada 125 4,9 g 16,2 g 4,8 g
Pickles, friturestegt Cooked 213 3,4 g 20,7 g 12,9 g
Batater, søde kartofler, fast food / restaurant 305 1,9 g 31,6 g 23,9 g
Batater, søde kartofler, fra friske Raw 156 1,5 g 16,4 g 9,4 g
Batater, søde kartofler, frosset Frozen 192 2,3 g 37,4 g 9,4 g
Batater, søde kartofler, NFS 192 2,3 g 37,4 g 9,4 g
Batater, søde kartofler, skole 192 2,3 g 37,4 g 9,4 g
Batater, søde kartofler 191 2,3 g 37,3 g 9,4 g
Batater, søde kartofler, fast food / restaurant 240 2,1 g 34,9 g 15,6 g
Batater, søde kartofler, skole 192 2,3 g 37,4 g 9,4 g
Vegetabilsk tempura 239 3,8 g 20,4 g 15,8 g
Yucafrites 269 1,2 g 34,7 g 13,9 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Grønsager.