| Okse, chuck eye steak, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked |
199 |
27,9 g |
0 g |
9,8 g |
| Okse, chuck eye steak, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw |
143 |
21,3 g |
0 g |
6,5 g |
| Okse, chuck for gryderet, separable magert og fedt, alle kvaliteter, kogt, braised Cooked |
191 |
32,4 g |
0 g |
6,8 g |
| Okse, chuck for gryderet, separable magert og fedt, alle kvaliteter, rå Raw |
128 |
21,8 g |
0,16 g |
4,5 g |
| Okse, chuck for gryderet, separable magert og fedt, valg, kogt, braised Cooked |
194 |
32,5 g |
0 g |
7,1 g |
| Okse, chuck for gryderet, separable magert og fedt, valg, rå Raw |
130 |
21,6 g |
0,12 g |
4,8 g |
| Okse, chuck for gryderet, separable magert og fedt, vælg, kogt, braised Cooked |
186 |
32,3 g |
0 g |
6,3 g |
| Okse, chuck for gryderet, separable magert og fedt, vælg, rå Raw |
124 |
21,9 g |
0,21 g |
4 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, braised Cooked |
220 |
32,1 g |
0 g |
10,2 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw |
128 |
21,1 g |
0 g |
4,8 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, braised Cooked |
225 |
32,2 g |
0 g |
10,7 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw |
131 |
21,2 g |
0 g |
5,2 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, braised Cooked |
211 |
31,9 g |
0 g |
9,3 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw |
122 |
21,1 g |
0 g |
4,2 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, braised Cooked |
190 |
33,3 g |
0 g |
6,3 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw |
123 |
21,3 g |
0 g |
4,2 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, braised Cooked |
197 |
33,6 g |
0 g |
6,9 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw |
127 |
21,4 g |
0 g |
4,6 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, braised Cooked |
181 |
33 g |
0 g |
5,4 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw |
117 |
21,2 g |
0 g |
3,5 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, brilleret Cooked |
160 |
25,9 g |
0 g |
5,5 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, USDA valg, kogt, brilleret Cooked |
161 |
25,7 g |
0 g |
5,7 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, USDA vælg, kogt, brilleret Cooked |
159 |
26,1 g |
0 g |
5,2 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, brilleret Cooked |
159 |
25,9 g |
0 g |
5,4 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, brilleret Cooked |
161 |
25,7 g |
0 g |
5,7 g |
| Okse, chuck, mock tender steak, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, brilleret Cooked |
157 |
26,1 g |
0 g |
5 g |
| Okse, chuck, stege, udbenet, valg, rå Raw |
237 |
18,4 g |
0 g |
17,8 g |
| Okse, chuck, korte ribben, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, braised Cooked |
305 |
25,5 g |
0 g |
22,6 g |
| Okse, chuck, korte ribben, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw |
235 |
17,5 g |
0 g |
18,3 g |
| Okse, chuck, korte ribben, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, braised Cooked |
317 |
25,3 g |
0 g |
24,1 g |
| Okse, chuck, korte ribben, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw |
240 |
17,2 g |
0 g |
19 g |
| Okse, chuck, korte ribben, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, braised Cooked |
287 |
25,8 g |
0 g |
20,4 g |
| Okse, chuck, korte ribben, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw |
227 |
17,9 g |
0 g |
17,3 g |
| Okse, chuck, korte ribben, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, braised Cooked |
240 |
28,8 g |
0 g |
13,8 g |
| Okse, chuck, korte ribben, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw |
169 |
19,7 g |
0,05 g |
10 g |
| Okse, chuck, korte ribben, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, braised Cooked |
250 |
28,8 g |
0 g |
15 g |
| Okse, chuck, korte ribben, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw |
175 |
19,4 g |
0,29 g |
10,7 g |
| Okse, chuck, korte ribben, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, braised Cooked |
224 |
28,8 g |
0 g |
12,1 g |
| Okse, chuck, korte ribben, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw |
161 |
20,1 g |
0 g |
9 g |
| Okse, chuck, skulderprop, skulderbud, medallion, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked |
177 |
26,2 g |
0 g |
7,2 g |
| Okse, chuck, skulderprop, skulderbud, medallion, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw |
144 |
20,5 g |
0 g |
6,2 g |
| Okse, chuck, skulderprop, skulderbud, medallion, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked |
181 |
26,1 g |
0 g |
7,7 g |
| Okse, chuck, skulderprop, skulderbud, medallion, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw |
145 |
20,5 g |
0 g |
6,4 g |
| Okse, chuck, skulderprop, skulderbud, medallion, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked |
172 |
26,5 g |
0,33 g |
6,4 g |
| Okse, chuck, skulderprop, skulderbud, medallion, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw |
142 |
20,9 g |
0 g |
5,8 g |
| Okse, chuck, skulderprop, skulderbøffer og mellembøffer, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked |
182 |
26,3 g |
0,12 g |
7,7 g |
| Okse, chuck, skulderprop, skulderbøffer og mellembøffer, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw |
141 |
20,7 g |
0 g |
5,9 g |
| Okse, chuck, skulderprop, skulderbøffer og mellembøffer, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked |
184 |
26,1 g |
0 g |
8,1 g |