| Beef, fileteado de ojos, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado, a la plancha Cooked |
199 |
27,9 g |
0 g |
9,8 g |
| Beef, fileteado de ojos, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, seleccionar, crudo Raw |
143 |
21,3 g |
0 g |
6,5 g |
| Beef, chuck para estofado, lean separable y grasa, todos los grados, cocinado, brasa Cooked |
191 |
32,4 g |
0 g |
6,8 g |
| Beef, chuck para estofado, lean separable y grasa, todos los grados, crudo Raw |
128 |
21,8 g |
0,16 g |
4,5 g |
| Beef, chuck para estofado, lean separable y grasa, elección, cocinado, brasa Cooked |
194 |
32,5 g |
0 g |
7,1 g |
| Beef, chuck para estofado, lean separable y grasa, elección, crudo Raw |
130 |
21,6 g |
0,12 g |
4,8 g |
| Beef, chuck para estofado, lean separable y grasa, seleccionar, cocinado, brasa Cooked |
186 |
32,3 g |
0 g |
6,3 g |
| Beef, chuck para estofado, lean separable y grasa, seleccionar, crudo Raw |
124 |
21,9 g |
0,21 g |
4 g |
| Beef, chuck, mock tierna bistec, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, brasa Cooked |
220 |
32,1 g |
0 g |
10,2 g |
| Beef, chuck, mock tierna bistec, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo Raw |
128 |
21,1 g |
0 g |
4,8 g |
| Beef, chuck, mock tierna bistec, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, brasa Cooked |
225 |
32,2 g |
0 g |
10,7 g |
| Beef, chuck, mock tierna bistec, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, elección, crudo Raw |
131 |
21,2 g |
0 g |
5,2 g |
| Beef, chuck, mock tierna bistec, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado, brasa Cooked |
211 |
31,9 g |
0 g |
9,3 g |
| Beef, chuck, mock tierna bistec, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, seleccionar, crudo Raw |
122 |
21,1 g |
0 g |
4,2 g |
| Beef, chuck, mock tierna bistec, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, brasa Cooked |
190 |
33,3 g |
0 g |
6,3 g |
| Beef, chuck, mock tierna bistec, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo Raw |
123 |
21,3 g |
0 g |
4,2 g |
| Beef, chuck, mock tierna bistec, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, brasa Cooked |
197 |
33,6 g |
0 g |
6,9 g |
| Beef, chuck, mock tierna bistec, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, elección, crudo Raw |
127 |
21,4 g |
0 g |
4,6 g |
| Beef, chuck, mock tierna bistec, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado, brasa Cooked |
181 |
33 g |
0 g |
5,4 g |
| Beef, chuck, mock tierna bistec, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, seleccionar, crudo Raw |
117 |
21,2 g |
0 g |
3,5 g |
| Beef, chuck, mock tierna bistec, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, broiled Cooked |
160 |
25,9 g |
0 g |
5,5 g |
| Beef, chuck, mock tierna bistec, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, USDA choice, cocinado, broiled Cooked |
161 |
25,7 g |
0 g |
5,7 g |
| Beef, chuck, mock tierna bistec, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, USDA select, cocinado, broiled Cooked |
159 |
26,1 g |
0 g |
5,2 g |
| Beef, chuck, mock tierna bistec, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, broiled Cooked |
159 |
25,9 g |
0 g |
5,4 g |
| Beef, chuck, mock tierna bistec, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, broiled Cooked |
161 |
25,7 g |
0 g |
5,7 g |
| Beef, chuck, mock tierna bistec, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado, broiled Cooked |
157 |
26,1 g |
0 g |
5 g |
| Beef, chuck, asado, sin hueso, elección, crudo Raw |
237 |
18,4 g |
0 g |
17,8 g |
| Beef, chuck, costillas cortas, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, brasa Cooked |
305 |
25,5 g |
0 g |
22,6 g |
| Beef, chuck, costillas cortas, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo Raw |
235 |
17,5 g |
0 g |
18,3 g |
| Beef, chuck, costillas cortas, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, brasa Cooked |
317 |
25,3 g |
0 g |
24,1 g |
| Beef, chuck, costillas cortas, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, elección, crudo Raw |
240 |
17,2 g |
0 g |
19 g |
| Beef, chuck, costillas cortas, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado, brasa Cooked |
287 |
25,8 g |
0 g |
20,4 g |
| Beef, chuck, costillas cortas, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, seleccionar, crudo Raw |
227 |
17,9 g |
0 g |
17,3 g |
| Beef, chuck, costillas cortas, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, brasa Cooked |
240 |
28,8 g |
0 g |
13,8 g |
| Beef, chuck, costillas cortas, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo Raw |
169 |
19,7 g |
0,05 g |
10 g |
| Beef, chuck, costillas cortas, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, brasa Cooked |
250 |
28,8 g |
0 g |
15 g |
| Beef, chuck, costillas cortas, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, elección, crudo Raw |
175 |
19,4 g |
0,29 g |
10,7 g |
| Beef, chuck, costillas cortas, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado, brasa Cooked |
224 |
28,8 g |
0 g |
12,1 g |
| Beef, chuck, costillas cortas, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, seleccionar, crudo Raw |
161 |
20,1 g |
0 g |
9 g |
| Beef, chuck, coágulo del hombro, hombro tierna, medallón, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, a la plancha Cooked |
177 |
26,2 g |
0 g |
7,2 g |
| Beef, chuck, coágulo del hombro, hombro tierna, medallón, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo Raw |
144 |
20,5 g |
0 g |
6,2 g |
| Beef, chuck, coágulo del hombro, hombro tierna, medallón, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, a la plancha Cooked |
181 |
26,1 g |
0 g |
7,7 g |
| Beef, chuck, coágulo del hombro, hombro tierna, medallón, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, elección, crudo Raw |
145 |
20,5 g |
0 g |
6,4 g |
| Beef, chuck, coágulo del hombro, hombro tierna, medallón, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado, a la plancha Cooked |
172 |
26,5 g |
0,33 g |
6,4 g |
| Beef, chuck, coágulo del hombro, hombro tierna, medallón, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, seleccionar, crudo Raw |
142 |
20,9 g |
0 g |
5,8 g |
| Beef, chuck, coágulo del hombro, superior del hombro y bistecs centrales, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, a la plancha Cooked |
182 |
26,3 g |
0,12 g |
7,7 g |
| Beef, chuck, coágulo del hombro, superior del hombro y bistecs centrales, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo Raw |
141 |
20,7 g |
0 g |
5,9 g |
| Beef, chuck, coágulo del hombro, superior del hombro y bistecs centrales, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, a la plancha Cooked |
184 |
26,1 g |
0 g |
8,1 g |