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Zucchini Spirals

Produit emballé Fruits Veggie Noodle Co. Llc

Zucchini Spirals contient 12 kcal pour 100 g. Serving, 2.7 onz, 76 g (76 g) apporte environ 9 kcal.

Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 41 kcal pour 100 g sur 1 680 produits.

100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Zucchini Spirals de Veggie Noodle Co. Llc, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
12kcal pour 100 g
1,2 gprotéines
3,5 gglucides
0 glipides
9kcal dans serving, 2.7 onz, 76 g (76 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 12 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 8 mg 0,3 %
Glucides totaux L 3,5 g 1 %
Fibres alimentaires L 1,2 g 4 %
Sucres totaux L 2,4 g
Protéines L 1,2 g 2 %
Vitamine A L 78,9 µg9 %
Vitamine C L 17,6 mg20 %
Calcium L 16 mg1 %
Fer L 0 mg0 %
Potassium L 261 mg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 75 %12kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 75 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C20 %Vitamine A9 %Potassium6 %Calcium1 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1,2 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 1,8 g)
  • Fibres1,2 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 2,1 g)
  • Sodium8 mgen dessous de la médiane pour fruits (médiane 29 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L424 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 11,8 kcal12 kcal
Protéines 1,2 g1,2 g
Glucides 3,5 g3,5 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 1,3 g1,2 g
Sucres 2,4 g2,4 g
Sodium 8,2 mg8 mg

Détails du produit

Marque
Veggie Noodle Co. Llc
Code-barres
0852287006004
Quantité
11 oz
Portion indiquée
2.7 ONZ (76 g)
Catégorie
Aliments à base de fruits et légumes
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Organic zucchini

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Just Lettuce Dole 12 1,2 g 3,5 g 0 g
Shredded Iceberg Lettuce MARKETSIDE 12 1,2 g 2,4 g 0 g
spring mix fresh greens Hannaford 12 2,4 g 3,5 g 0 g
Shredded Iceberg Lettuce Giant Eagle 12 1,2 g 3,5 g 0 g
Organic Baby Butter Lettuce Olivia's Organics 12 1,2 g 2,4 g 0 g
celery hearts Wegmans 12 1,2 g 3,5 g 0 g
50/50 Blend Baby Spinach / Spring Mix Olivia's Organics 12 2,4 g 5,9 g 0 g
Organic Spring Mix Olivia's Organics 12 2,4 g 3,5 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2463556. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 21 mai 2021. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0852287006004. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 avril 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Zucchini Spirals ?

100 g de Zucchini Spirals apportent 12 kcal. Serving, 2.7 onz, 76 g (76 g) : environ 9 kcal.

Combien de protéines contient Zucchini Spirals ?

Zucchini Spirals contient 1,2 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,9 g dans serving, 2.7 onz, 76 g (76 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est dans le quart inférieur (médiane 1,8 g).

Combien de glucides contient Zucchini Spirals ?

Zucchini Spirals contient 3,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 2,4 g de sucres.

Combien de lipides contient Zucchini Spirals ?

Zucchini Spirals contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Zucchini Spirals ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Zucchini Spirals ?

100 g contiennent 8 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 29 avril 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.