Wild Alaskan Black Cod Sablefish with a Miso Marinade

Produit emballé Poissons et fruits de mer Trader Joe's

Wild Alaskan Black Cod Sablefish with a Miso Marinade contient 338 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 142 g (142 g) apporte environ 480 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des protéines et 12 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Wild Alaskan Black Cod Sablefish with a Miso Marinade de Trader Joe's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
338kcal pour 100 g
14,1 gprotéines
10,6 gglucides
26,8 glipides
480kcal dans serving, 1 portion, 142 g (142 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 338 kcal
Lipides totaux L 26,8 g 34 %
Acides gras saturés L 8,5 g 42 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 49,3 mg 16 %
Sodium L 409 mg 18 %
Glucides totaux L 10,6 g 4 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 5,6 g
Sucres ajoutés L 5,6 g 11 %
Protéines L 14,1 g 28 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 7 mg0,5 %
Fer L 0 mg0 %
Potassium L 232 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 12 %Lipides: 71 %338kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 12 %
  • Lipides 71 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium5 %Calcium0,5 %Vitamine D0 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Trader Joe's
Code-barres
00820547
Quantité
10 oz
Portion indiquée
1 portion (142 g)
Catégorie
Cabillauds congelés
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Codfish Slices Riberalves 70 16 g 0 g 1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 00820547. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Wild Alaskan Black Cod Sablefish with a Miso Marinade ?

100 g de Wild Alaskan Black Cod Sablefish with a Miso Marinade apportent 338 kcal. Serving, 1 portion, 142 g (142 g) : environ 480 kcal.

Wild Alaskan Black Cod Sablefish with a Miso Marinade est-il riche en protéines ?

Wild Alaskan Black Cod Sablefish with a Miso Marinade contient 14,1 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20 g dans serving, 1 portion, 142 g (142 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Wild Alaskan Black Cod Sablefish with a Miso Marinade ?

Wild Alaskan Black Cod Sablefish with a Miso Marinade contient 10,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 5,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Wild Alaskan Black Cod Sablefish with a Miso Marinade ?

Wild Alaskan Black Cod Sablefish with a Miso Marinade contient 26,8 g de lipides pour 100 g, dont 8,5 g saturés (42 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Wild Alaskan Black Cod Sablefish with a Miso Marinade ?

100 g contiennent 409 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.