Wild Alaskan Black Cod Sablefish with a Miso Marinade
Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Trader Joe's
Wild Alaskan Black Cod Sablefish with a Miso Marinade enthält 338 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 142 g (142 g) liefert etwa 480 kcal.
Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 338 kcal | |
| Fett gesamt L | 26,8 g | 34 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 8,5 g | 42 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 49,3 mg | 16 % |
| Natrium L | 409 mg | 18 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 10,6 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 5,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 5,6 g | 11 % |
| Protein L | 14,1 g | 28 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 7 mg | 0,5 % |
| Eisen L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 232 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 12 %
- Fett 71 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Trader Joe's
- Barcode
- 00820547
- Menge
- 10 oz
- Portion laut Etikett
- 1 portion (142 g)
- Kategorie
- Kabeljau, gefroren
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 00820547. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.