Wild Alaska Breaded Pollock
Produit emballé Poissons et fruits de mer Odyssey
Wild Alaska Breaded Pollock contient 235 kcal pour 100 g. Serving, 3 onz, 85 g (85 g) apporte environ 200 kcal.
Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des glucides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 94 kcal pour 100 g sur 1 322 produits.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 235 kcal | |
| Lipides totaux L | 14,1 g | 18 % |
| Acides gras saturés L | 1,8 g | 9 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 18 mg | 6 % |
| Sodium L | 671 mg | 29 % |
| Glucides totaux L | 20 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 2,4 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 2,4 g | |
| Protéines L | 9,4 g | 19 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 0,85 mg | 5 % |
| Potassium L | 200 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 33 %
- Lipides 52 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,4 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 15,2 g)
- Fibres2,4 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
- Sucres2,4 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
- Lipides14,1 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
- Acides gras saturés1,8 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,1 g)
- Sodium671 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 296 mg)
- Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 0 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 235 kcal | 235 kcal |
| Protéines | 9,4 g | 9,4 g |
| Glucides | 20 g | 20 g |
| Lipides | 14,1 g | 14,1 g |
| Fibres | 2,4 g | 2,4 g |
| Sucres | 2,4 g | 2,4 g |
| Sodium | 671 mg | 671 mg |
Détails du produit
- Marque
- Odyssey
- Code-barres
- 0728575999641
- Portion indiquée
- 3 ONZ (85 g)
- Catégorie
- Produits de la mer congelés
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Pollock, bleached flour, canola oil, water, modified corn starch, yellow corn syrup, salt, whey, nonfat milk, sugar, dextrose, wheat gluten, spices, corn syrup solids, egg whites, maltodextrin, citric acid, dehydrated garlic and onion, onion powder, concentrated lemon juice, yeast, lemon and lime juice solids, dehydrated lemon peel, partially hydrogenated soybean oil, leavening (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate), sunflower oil, spice extractives, natural flavors, garlic powder, extractives of turmaric and paprika, potassium chloride, calcium propionate, yellow 5 & 6. partially fried in canola oil.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)SelLaitSucreŒufAileOignonLevureHuile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1895174. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 27 novembre 2017. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0728575999641. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.