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Whole Wheat French Rolls

Produit emballé Pain et produits cuits au four PARAMOUNT BAKERIES

Whole Wheat French Rolls contient 238 kcal pour 100 g. Une portion type de 1/2 Roll, 42g (42 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 269 kcal pour 100 g sur 1 772 produits.

100 g apportent 29 % de la valeur quotidienne en calcium et 14 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

238kcal pour 100 g
9,5 gprotéines
42,9 gglucides
2,4 glipides
100kcal dans 1/2 Roll, 42g (42 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 238 kcal
Lipides totaux L 2,4 g 3 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 595 mg 26 %
Glucides totaux L 42,9 g 16 %
Fibres alimentaires L 2,4 g 9 %
Sucres totaux L 2,4 g
Protéines L 9,5 g 19 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 1,4 mg2 %
Calcium L 381 mg29 %
Fer L 2,6 mg14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 74 %Lipides: 9 %238kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 74 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium29 %Fer14 %Vitamine C2 %Vitamine A0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,8 g)
  • Fibres2,4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,3 g)
  • Sucres2,4 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4,9 g)
  • Lipides2,4 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sodium595 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 474 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0 g
Graisses polyinsaturées L1,2 g

Détails du produit

Marque
PARAMOUNT BAKERIES
Code-barres
0072659610985
Portion indiquée
1/2 Roll (42g)
Catégorie
Pains et petits pains

Ingrédients

STONE GROUND WHOLE WHEAT FLOUR, WHEAT FLOUR (NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE & RIBOFLAVIN), WATER, SOYBEAN OIL, SUGAR, YEAST, CALCIUM PROPIONATE CORN MEAL, ASCORBIC ACID, ENZYME, VEGETABLE PROTEIN

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Low Sodium Flourless Sprouted Whole Grain English Muffins, Low Sodium FOOD FOR LIFE 237 13,2 g 44,7 g 1,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2616517. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "WHOLE WHEAT FRENCH ROLLS". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Wheat French Rolls ?

100 g de Whole Wheat French Rolls apportent 238 kcal. 1/2 Roll, 42g (42 g) : environ 100 kcal.

Combien de protéines contient Whole Wheat French Rolls ?

Whole Wheat French Rolls contient 9,5 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans 1/2 Roll, 42g (42 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8,8 g).

Combien de glucides contient Whole Wheat French Rolls ?

Whole Wheat French Rolls contient 42,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,4 g de fibres et 2,4 g de sucres.

Combien de lipides contient Whole Wheat French Rolls ?

Whole Wheat French Rolls contient 2,4 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Wheat French Rolls ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (29 % DV) et fer (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole Wheat French Rolls ?

100 g contiennent 595 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 juin 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.