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Whole milk greek yogurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs

Whole milk greek yogurt contient 107 kcal pour 100 g. Serving, 5.3 onz, 150 g (150 g) apporte environ 161 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des protéines et 16 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 84 kcal pour 100 g sur 9 493 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

107kcal pour 100 g
9,3 gprotéines
4 gglucides
5 glipides
161kcal dans serving, 5.3 onz, 150 g (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 107 kcal
Lipides totaux L 5 g 6 %
Acides gras saturés L 2,3 g 12 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 13 mg 4 %
Sodium L 33 mg 1 %
Glucides totaux L 4 g 1 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9,3 g 19 %
Vitamine A L 39,9 µg4 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 100 mg8 %
Fer L 0 mg0 %
Potassium L 93 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 38 %Glucides: 16 %Lipides: 46 %107kcal / 100 g
  • Protéines 38 %
  • Glucides 16 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium8 %Vitamine A4 %Potassium2 %Vitamine C0 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,3 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,8 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,053 g)
  • Sucres4 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 9,7 g)
  • Lipides5 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés2,3 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,6 g)
  • Sodium33 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 44 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 100 kcal107 kcal
Protéines 9,3 g9,3 g
Glucides 4 g4 g
Lipides 5 g5 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 4 g4 g
Sodium 33 mg33 mg

Détails du produit

Code-barres
0869969000182
Portion indiquée
5.3 ONZ (150 g)
Catégorie
Yaourts
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Cultured pasteurized milk, live active cultures (l. bulgaricus, s. thermophilus, l. acidophilus, bifidobacterium, l. rhamnosus)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Lait

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Yaourt cremosi caffè Conad 107 3,2 g 16 g 3,4 g
Super Spoon ACTIVE PLUS 107 5,4 g 15,7 g 2,5 g
Yaourt végétal Lidl 107 0,6 g 14,2 g 5,3 g
Danone, danonino, dairy snack, strawberry Danone 107 4,8 g 14,3 g 3,6 g
Cream Top Peach Yogurt Brown Cow 107 2,7 g 16,7 g 3,3 g
Yogurt cremoso arancia e zenzero Müller 107 3,1 g 15,1 g 3,3 g
Bircher-müesli Denner 107 3,6 g 15 g 3,4 g
Yogourt au lait de la Gruyère Migros 107 3,8 g 16 g 3,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2392241. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 11 octobre 2021. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0869969000182. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole milk greek yogurt ?

100 g de Whole milk greek yogurt apportent 107 kcal. Serving, 5.3 onz, 150 g (150 g) : environ 161 kcal.

Combien de protéines contient Whole milk greek yogurt ?

Whole milk greek yogurt contient 9,3 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14 g dans serving, 5.3 onz, 150 g (150 g). Environ 38 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 3,8 g).

Combien de glucides contient Whole milk greek yogurt ?

Whole milk greek yogurt contient 4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 4 g de sucres.

Combien de lipides contient Whole milk greek yogurt ?

Whole milk greek yogurt contient 5 g de lipides pour 100 g, dont 2,3 g saturés (12 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Whole milk greek yogurt ?

100 g contiennent 33 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.