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Whole Kernel Naturally Sweet Corn

Produit emballé Légumes Giant

Whole Kernel Naturally Sweet Corn contient 30 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 99 g (99 g) apporte environ 30 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 37 kcal pour 100 g sur 2 751 produits.

100 g apportent 67 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

30kcal pour 100 g
1 gprotéines
5,1 gglucides
0,51 glipides
30kcal dans serving, 0.5 cup, 99 g (99 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 30 kcal
Lipides totaux L 0,51 g 0,7 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 141 mg 6 %
Glucides totaux L 5,1 g 2 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 2 g
Protéines L 1 g 2 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 60,6 mg67 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 0,36 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 70 %Lipides: 16 %30kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C67 %Fer2 %Vitamine A0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,4 g)
  • Fibres1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,7 g)
  • Sucres2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,7 g)
  • Lipides0,51 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,1 g)
  • Sodium141 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 242 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 30 kcal30 kcal
Protéines 1 g1 g
Glucides 5,1 g5,1 g
Lipides 0,51 g0,51 g
Fibres 1 g1 g
Sucres 2 g2 g
Sodium 141 mg141 mg

Détails du produit

Marque
Giant
Code-barres
0688267160554
Portion indiquée
0.5 cup (99 g)
Catégorie
Légumes en conserve
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Water, corn, sea salt, ascorbic acid.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Rdeča Pesa Natureta 30 0,9 g 5,5 g 0,1 g
Supersweet whole kernel corn Harris Teeter 30 1 g 5,1 g 0,51 g
Sweet Peas Harris Teeter 30 1 g 5,1 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2289981. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 19 mars 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0688267160554. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Kernel Naturally Sweet Corn ?

100 g de Whole Kernel Naturally Sweet Corn apportent 30 kcal. Serving, 0.5 cup, 99 g (99 g) : environ 30 kcal.

Combien de protéines contient Whole Kernel Naturally Sweet Corn ?

Whole Kernel Naturally Sweet Corn contient 1 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 0.5 cup, 99 g (99 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est en dessous de la médiane (médiane 1,4 g).

Combien de glucides contient Whole Kernel Naturally Sweet Corn ?

Whole Kernel Naturally Sweet Corn contient 5,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 2 g de sucres.

Combien de lipides contient Whole Kernel Naturally Sweet Corn ?

Whole Kernel Naturally Sweet Corn contient 0,51 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Kernel Naturally Sweet Corn ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (67 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole Kernel Naturally Sweet Corn ?

100 g contiennent 141 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.