White high fibre bread
Produit emballé Pain et produits cuits au four Bakers life
White high fibre bread contient 238 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 74 g (74 g) apporte environ 176 kcal.
Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.
100 g apportent 48 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6, 34 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 33 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 238 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,1 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,41 g | 2 % |
| Sodium L | 364 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 46,8 g | 17 % |
| Fibres alimentaires L | 7,6 g | 27 % |
| Sucres totaux L | 2,8 g | |
| Protéines L | 9,7 g | 19 % |
| Vitamine E L | 5 mg | 33 % |
| Thiamine (B1) L | 0,41 mg | 34 % |
| Vitamine B6 L | 0,81 mg | 48 % |
| Fer L | 3,7 mg | 20 % |
| Zinc L | 2,4 mg | 22 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 74 %
- Lipides 11 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,7 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
- Fibres7,6 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
- Sucres2,8 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
- Lipides3,1 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
- Acides gras saturés0,41 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
- Sodium364 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Bakers life
- Code-barres
- 26104041
- Portion indiquée
- 1 serving (74 g)
- Catégorie
- Pain et produits cuits au four
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
wheat flour [contains vitamins (thiamin, folic acid)] water, wheat fibre (5%), yeast, wheat gluten, vinegar, lodised salt vegetable oil, soy flour, vitamins (vitamin e, niacin, vitamin b,), emulsifiers (481, 472e), minerals (iron, zinc), contains wheat and soy, may be present: other gluten cereals and sesame seeds, **increased fibre, based on nuttab 2010 (bread from white flour),
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureVinaigre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 26104041. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 décembre 2024. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.