White cheddar riced cauliflower with black pepper

Produit emballé Légumes

White cheddar riced cauliflower with black pepper contient 80 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 113 g (113 g) apporte environ 90 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 28 % des glucides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 46 kcal pour 100 g sur 3 092 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

80kcal pour 100 g
3,5 gprotéines
5,3 gglucides
4,4 glipides
90kcal dans serving, 0.5 cup, 113 g (113 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 80 kcal
Lipides totaux L 4,4 g 6 %
Acides gras saturés L 3,1 g 16 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 18 mg 6 %
Sodium L 354 mg 15 %
Glucides totaux L 5,3 g 2 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 1,8 g
Protéines L 3,5 g 7 %
Calcium L 80 mg6 %
Fer L 0,35 mg2 %
Potassium L 186 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 28 %Lipides: 53 %80kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 28 %
  • Lipides 53 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium6 %Potassium4 %Fer2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Fibres1,8 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,5 g)
  • Lipides4,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,1 g)
  • Acides gras saturés3,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0 g)
  • Sodium354 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 24 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 80 kcal80 kcal
Protéines 3,5 g3,5 g
Glucides 5,3 g5,3 g
Lipides 4,4 g4,4 g
Fibres 1,8 g1,8 g
Sucres 1,8 g1,8 g
Sodium 354 mg354 mg

Détails du produit

Code-barres
0034183000083
Portion indiquée
0.5 cup (113 g)
Catégorie
Légumes surgelés
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Cauliflower, water, organic white cheddar cheese (organic cultured milk, salt, enzymes), organic cream, organic parmesan cheese (organic cultured skim milk, salt, enzymes), less than 2% of: corn starch, organic unsalted butter (organic cream), organic apple cider vinegar, sea salt, garlic powder, onion powder, ground black pepper.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: CrèmeBeurreVinaigreSelAileOignon

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Petite Green Peas Harris Teeter 80 4,6 g 13,8 g 0 g
Petite Green Peas Haggen 80 4,6 g 13,8 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2433570. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 20 mai 2021. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0034183000083. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient White cheddar riced cauliflower with black pepper ?

100 g de White cheddar riced cauliflower with black pepper apportent 80 kcal. Serving, 0.5 cup, 113 g (113 g) : environ 90 kcal.

Combien de protéines contient White cheddar riced cauliflower with black pepper ?

White cheddar riced cauliflower with black pepper contient 3,5 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 0.5 cup, 113 g (113 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,4 g).

Combien de glucides contient White cheddar riced cauliflower with black pepper ?

White cheddar riced cauliflower with black pepper contient 5,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 1,8 g de sucres.

Combien de lipides contient White cheddar riced cauliflower with black pepper ?

White cheddar riced cauliflower with black pepper contient 4,4 g de lipides pour 100 g, dont 3,1 g saturés (16 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient White cheddar riced cauliflower with black pepper ?

100 g contiennent 354 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.