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Wasabi peas

Produit emballé Haricots et légumineuses Valued Naturals

Wasabi peas contient 367 kcal pour 100 g. Serving, 30 g, 0.25 cup (30 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des protéines et 16 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

100 g apportent 27 % de la valeur quotidienne en fer et 21 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Wasabi peas de Valued Naturals, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
367kcal pour 100 g
16,7 gprotéines
63,3 gglucides
6,7 glipides
110kcal dans serving, 30 g, 0.25 cup (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 367 kcal
Lipides totaux L 6,7 g 9 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 767 mg 33 %
Glucides totaux L 63,3 g 23 %
Fibres alimentaires L 6,7 g 24 %
Sucres totaux L 13,3 g
Protéines L 16,7 g 33 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 8 mg9 %
Calcium L 267 mg21 %
Fer L 4,8 mg27 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 67 %Lipides: 16 %367kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 67 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer27 %Calcium21 %Vitamine C9 %Vitamine A0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines16,7 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres6,7 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres13,3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides6,7 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium767 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Valued Naturals
Code-barres
0790429236776
Portion indiquée
30 g (0.25 cup)
Catégorie
Haricots et légumineuses
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Green peas, glutinous rice flour, modified corn starch, corn starch, sugar, salt, soybean oil, wasabi, artificial colors: us fd&c yellow #5 & blue #1.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizSucreSel

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Jelly Beans Kroger 367 0 g 90 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0790429236776. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 juin 2022. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Wasabi peas ?

100 g de Wasabi peas apportent 367 kcal. Serving, 30 g, 0.25 cup (30 g) : environ 110 kcal.

Wasabi peas est-il riche en protéines ?

Wasabi peas contient 16,7 g de protéines pour 100 g (33 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 30 g, 0.25 cup (30 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Wasabi peas ?

Wasabi peas contient 63,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 13,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Wasabi peas ?

Wasabi peas contient 6,7 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Wasabi peas ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (27 % DV) et calcium (21 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Wasabi peas ?

100 g contiennent 767 mg de sodium, soit 33 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 juin 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.