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Vanilla Plant Protein + Mushrooms

Produit emballé Légumes Optimi

Vanilla Plant Protein + Mushrooms contient 406 kcal pour 100 g. Serving, 32 g (32 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des protéines, avec 18 % des glucides et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (395 kcal pour 100 g).

100 g apportent 87 % de la valeur quotidienne en fer et 12 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Vanilla Plant Protein + Mushrooms de Optimi, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
406kcal pour 100 g
68,8 gprotéines
18,8 gglucides
6,3 glipides
130kcal dans serving, 32 g (32 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 406 kcal
Lipides totaux L 6,3 g 8 %
Acides gras saturés L 3,1 g 16 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 688 mg 30 %
Glucides totaux L 18,8 g 7 %
Fibres alimentaires L 15,6 g 56 %
Sucres totaux L 3,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 68,8 g 138 %
Calcium L 156 mg12 %
Fer L 15,6 mg87 %
Potassium L 313 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 68 %Glucides: 18 %Lipides: 14 %406kcal / 100 g
  • Protéines 68 %
  • Glucides 18 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer87 %Calcium12 %Potassium7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines68,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 66,7 g)
  • Fibres15,6 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 6,1 g)
  • Sucres3,1 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,3 g)
  • Lipides6,3 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 7,2 g)
  • Acides gras saturés3,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,8 g)
  • Sodium688 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 800 mg)
  • Protéines pour 100 kcal16,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Optimi
Code-barres
0628634510087
Quantité
32 g
Portion indiquée
32 g
Catégorie
Protéines en poudre
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Organic pea protein, Organic rice protein, Organic pumpkin protein, Cordyceps (stroma), Organic lion's mane (fruiting body), Organic chaga (fruiting body), Organic reishi (fruiting body), Organic turkey tail (fruiting body), Vanilla, Stevia, Sea salt, Xanthan gum

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0628634510087. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Vanilla Plant Protein + Mushrooms ?

100 g de Vanilla Plant Protein + Mushrooms apportent 406 kcal. Serving, 32 g (32 g) : environ 130 kcal.

Vanilla Plant Protein + Mushrooms est-il riche en protéines ?

Vanilla Plant Protein + Mushrooms contient 68,8 g de protéines pour 100 g (138 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 22 g dans serving, 32 g (32 g). Environ 68 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 66,7 g).

Combien de glucides contient Vanilla Plant Protein + Mushrooms ?

Vanilla Plant Protein + Mushrooms contient 18,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 15,6 g de fibres et 3,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Vanilla Plant Protein + Mushrooms ?

Vanilla Plant Protein + Mushrooms contient 6,3 g de lipides pour 100 g, dont 3,1 g saturés (16 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Vanilla Plant Protein + Mushrooms ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (87 % DV) et calcium (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Vanilla Plant Protein + Mushrooms ?

100 g contiennent 688 mg de sodium, soit 30 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.