Vanilla Plant Protein + Mushrooms

Emballeret produkt Grøntsager Optimi

Vanilla Plant Protein + Mushrooms indeholder 406 kcal pr. 100 g. Serving, 32 g (32 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra protein, og 18 % fra kulhydrat og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (395 kcal pr. 100 g).

100 g giver 87 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Vanilla Plant Protein + Mushrooms fra Optimi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
406kcal pr. 100 g
68,8 gprotein
18,8 gkulhydrat
6,3 gfedt
130kcal i serving, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 406 kcal
Fedt i alt L 6,3 g 8 %
Mættet fedt L 3,1 g 16 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 688 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 18,8 g 7 %
Kostfibre L 15,6 g 56 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 68,8 g 138 %
Calcium L 156 mg12 %
Jern L 15,6 mg87 %
Kalium L 313 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 68 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 14 %406kcal / 100 g
  • Protein 68 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern87 %Calcium12 %Kalium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein68,8 gover medianen for grøntsager (median 66,7 g)
  • Kostfibre15,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 6,1 g)
  • Sukkerarter3,1 gover medianen for grøntsager (median 2,3 g)
  • Fedt6,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,2 g)
  • Mættet fedt3,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
  • Natrium688 mgunder medianen for grøntsager (median 800 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Optimi
Stregkode
0628634510087
Mængde
32 g
Portion på emballagen
32 g
Kategori
Proteinpulver
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic pea protein, Organic rice protein, Organic pumpkin protein, Cordyceps (stroma), Organic lion's mane (fruiting body), Organic chaga (fruiting body), Organic reishi (fruiting body), Organic turkey tail (fruiting body), Vanilla, Stevia, Sea salt, Xanthan gum

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein And Greens Life Smart 406 65,6 g 15,6 g 9,4 g
Pink Unicorn Vegan Protein Zero Ironmaxx 400 72 g 8,2 g 7,8 g
Protein + Supergreens Vega 400 66,7 g 16,7 g 8,3 g
Proteines super green iswari 398 76 g 1,3 g 8,5 g
Protein and Greens - Vanilla Vega 395 55,3 g 31,6 g 6,6 g
Protein + Supergreens Vega 395 55,3 g 31,6 g 6,6 g
Green Protein XXL Nutrition 395 77,7 g 11,8 g 7,2 g
Green Protein XXL Nutrition 394 77,8 g 11,3 g 7,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0628634510087. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Vanilla Plant Protein + Mushrooms?

100 g Vanilla Plant Protein + Mushrooms har 406 kcal. Serving, 32 g (32 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Vanilla Plant Protein + Mushrooms meget protein?

Vanilla Plant Protein + Mushrooms indeholder 68,8 g protein pr. 100 g (138 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 32 g (32 g). Ca. 68 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 66,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vanilla Plant Protein + Mushrooms?

Vanilla Plant Protein + Mushrooms har 18,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15,6 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vanilla Plant Protein + Mushrooms?

Vanilla Plant Protein + Mushrooms indeholder 6,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Vanilla Plant Protein + Mushrooms?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (87 % DV) og calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Vanilla Plant Protein + Mushrooms?

100 g indeholder 688 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.