Vanilla greek low fat yogurt
Produit emballé Produits laitiers et oeufs
Vanilla greek low fat yogurt contient 111 kcal pour 100 g. Serving, 1 container, 135 g (135 g) apporte environ 150 kcal.
Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des protéines et 12 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 84 kcal pour 100 g sur 9 493 produits.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 111 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,5 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,74 g | 4 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 7 mg | 2 % |
| Sodium L | 37 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 19,3 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 15,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,38 g | 0,8 % |
| Protéines L | 5,9 g | 12 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,8 mg | 2 % |
| Calcium L | 74 mg | 6 % |
| Fer L | 0,53 mg | 3 % |
| Potassium L | 96 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 21 %
- Glucides 68 %
- Lipides 12 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,9 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,8 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,053 g)
- Sucres15,6 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 9,7 g)
- Lipides1,5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,7 g)
- Acides gras saturés0,74 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,6 g)
- Sodium37 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 44 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 0 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 111 kcal | 111 kcal |
| Protéines | 5,9 g | 5,9 g |
| Glucides | 19,3 g | 19,3 g |
| Lipides | 1,5 g | 1,5 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Sucres | 15,6 g | 15,6 g |
| Sodium | 37 mg | 37 mg |
Détails du produit
- Code-barres
- 0853694003211
- Portion indiquée
- 1 CONTAINER (135 g)
- Catégorie
- Yaourts
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Low fat vanilla greek yogurt: cultured pasteurized nonfat grade a milk (live cultures: lactobacillus bulgaricus, streptococcus thermophilus, lactobacillus acidophilus, bifidus, lactobacillus casei), water, sugar, grade a cream, kosher gelatin, guar gum, locust bean gum, natural flavors, fruit and vegetable concentrates (for color). fruit preparation: water, blueberries, sugar, corn starch, natural flavor, citric acid, sodium citrate, carrageenan, calcium lactate, guar gum. popping crystals: sugar, maltose, fruit and vegetable concentrates (for color), cocoa butter, carbon dioxide.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreBeurre de cacao
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2090459. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juillet 2017. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0853694003211. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.