Uncured Ham & Cheese Lunch Kit
Uncured Ham & Cheese Lunch Kit contient 333 kcal pour 100 g. Serving, 1 package, 81 g (81 g) apporte environ 270 kcal.
Environ 45 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des glucides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 457 kcal pour 100 g sur 49 998 produits.
100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en calcium et 12 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 333 kcal | |
| Lipides totaux L | 16 g | 21 % |
| Acides gras saturés L | 5,6 g | 28 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 37 mg | 12 % |
| Sodium L | 728 mg | 32 % |
| Glucides totaux L | 29,6 g | 11 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 6,2 g | |
| Protéines L | 14,8 g | 30 % |
| Vitamine A L | 74,1 µg | 8 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 185 mg | 14 % |
| Fer L | 2,2 mg | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 37 %
- Lipides 45 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14,8 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 7,5 g)
- Fibres1,2 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 4 g)
- Sucres6,2 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 4,5 g)
- Lipides16 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 20,9 g)
- Acides gras saturés5,6 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 3,6 g)
- Sodium728 mgdans le quart supérieur pour snacks (médiane 424 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 247 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 333 kcal | 333 kcal |
| Protéines | 14,8 g | 14,8 g |
| Glucides | 29,6 g | 29,6 g |
| Lipides | 16,1 g | 16 g |
| Fibres | 1,2 g | 1,2 g |
| Sucres | 6,2 g | 6,2 g |
| Sodium | 728 mg | 728 mg |
Détails du produit
Ingrédients
Uncured smoked ham no nitrites or nitrates added except those naturally occurring in sea salt and cultured celery juice (contains 17% added solution of water, sea salt, vinegar, cultured celery juice, potato starch, cane sugar), crackers (enriched wheat flour [wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid], high oleic sunflower oil, sugar, malted barley extract, salt, baking soda, calcium phosphate, natural flavor, ammonium bicarbonate, enzymes), colby cheese (pasteurized partly skimmed milk, salt, bacterial culture, annatto [color], calcium chloride, microbial enzyme), chocolate flavored bear cookies with other natural flavors (enriched wheat flour [wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid], sugar, canola oil, cocoa powder [processed with alkali], wheat starch, corn syrup, sea salt, baking soda, natural flavors, soy lecithin).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SelVinaigreSucreFarine de froment (blé)Huile de tournesolLaitHuile de colza (canola)
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Organic Fruit Snacks Banana Blast, Strawberry Smash, Very Very Cherry, Perfectly Peach YumEarth | 333 | 0 g | 80 g | 0 g |
| Grass Fed Beef Heart Crisps Carnivore Crisps | 333 | 57,1 g | 0 g | 11,9 g |
| Pork Loin Crisps Carnivore Crisps | 333 | 57,1 g | 0 g | 9,5 g |
| Leg of Lamb Crisps Carnivore Crisps | 333 | 52,4 g | 0 g | 14,3 g |
| Fruit roll snack Jovy fruit roll | 333 | 0 g | 85,7 g | 0 g |
| Cosmic Crisp Dried Apple Slices Tree Top | 333 | 0 g | 80 g | 0 g |
| Quest protein bar Quest | 333 | 35 g | 35 g | 15 g |
| Quest Protein Bar Quest | 333 | 35 g | 35 g | 13,3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2080689. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 21 janvier 2021. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0688267176494. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.