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Uncle Sam, Supergrains, Rye & Hemp Cereal

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Post Foods Llc

Uncle Sam, Supergrains, Rye & Hemp Cereal contient 418 kcal pour 100 g. Serving, 55 g, 2 onz (55 g) apporte environ 230 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

100 g apportent 27 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

418kcal pour 100 g
14,6 gprotéines
70,9 gglucides
8,2 glipides
230kcal dans serving, 55 g, 2 onz (55 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 418 kcal
Lipides totaux L 8,2 g 10 %
Acides gras saturés L 0,91 g 5 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 194 mg 8 %
Glucides totaux L 70,9 g 26 %
Fibres alimentaires L 20 g 71 %
Sucres totaux L 1,8 g
Protéines L 14,6 g 29 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 36 mg3 %
Fer L 4,9 mg27 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 68 %Lipides: 18 %418kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 68 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer27 %Calcium3 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines14,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres20 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides8,2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0,91 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium194 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Post Foods Llc
Code-barres
0041653456721
Portion indiquée
55 g (2 ONZ)
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Whole rye kernels, whole hemp seed, salt, barley malt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Cereal Kind 418 18,2 g 63,6 g 12,7 g
Cereal Protein Caramel Almond Kind 418 18,2 g 63,6 g 12,7 g
Gold Crunchy Oats With Cornflakes Nestlé 418 8,5 g 68,1 g 10,9 g
Pan tostado multicereal rebanadas formato familiar El Corte Ingles 418 14 g 61 g 12 g
Papillas de cereales sanutri 418 6,6 g 85,9 g 1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0041653456721. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2017. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Uncle Sam, Supergrains, Rye & Hemp Cereal ?

100 g de Uncle Sam, Supergrains, Rye & Hemp Cereal apportent 418 kcal. Serving, 55 g, 2 onz (55 g) : environ 230 kcal.

Uncle Sam, Supergrains, Rye & Hemp Cereal est-il riche en protéines ?

Uncle Sam, Supergrains, Rye & Hemp Cereal contient 14,6 g de protéines pour 100 g (29 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 55 g, 2 onz (55 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Uncle Sam, Supergrains, Rye & Hemp Cereal ?

Uncle Sam, Supergrains, Rye & Hemp Cereal contient 70,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 20 g de fibres et 1,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Uncle Sam, Supergrains, Rye & Hemp Cereal ?

Uncle Sam, Supergrains, Rye & Hemp Cereal contient 8,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,91 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Uncle Sam, Supergrains, Rye & Hemp Cereal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (27 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Uncle Sam, Supergrains, Rye & Hemp Cereal ?

100 g contiennent 194 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 mars 2017. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.