DA

Uncle Sam, Supergrains, Rye & Hemp Cereal

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Post Foods Llc

Uncle Sam, Supergrains, Rye & Hemp Cereal indeholder 418 kcal pr. 100 g. Serving, 55 g, 2 onz (55 g) giver ca. 230 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 27 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

418kcal pr. 100 g
14,6 gprotein
70,9 gkulhydrat
8,2 gfedt
230kcal i serving, 55 g, 2 onz (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 418 kcal
Fedt i alt L 8,2 g 10 %
Mættet fedt L 0,91 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 194 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 70,9 g 26 %
Kostfibre L 20 g 71 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 14,6 g 29 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 36 mg3 %
Jern L 4,9 mg27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 18 %418kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern27 %Calcium3 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre20 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt8,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,91 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium194 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Post Foods Llc
Stregkode
0041653456721
Portion på emballagen
55 g (2 ONZ)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Whole rye kernels, whole hemp seed, salt, barley malt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pan tostado multicereal rebanadas El Corte Inglés 418 14 g 61 g 12 g
Yunnan Mushroom Noodles Nona Lim 418 10,9 g 78,2 g 5,5 g
Pan tostado con semillas y cereales Eroski 418 14 g 61 g 12 g
Cereal Kind 418 18,2 g 63,6 g 12,7 g
Cereal Protein Caramel Almond Kind 418 18,2 g 63,6 g 12,7 g
Gold Crunchy Oats With Cornflakes Nestlé 418 8,5 g 68,1 g 10,9 g
Pan tostado multicereal rebanadas formato familiar El Corte Ingles 418 14 g 61 g 12 g
Papillas de cereales sanutri 418 6,6 g 85,9 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0041653456721. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2017. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Uncle Sam, Supergrains, Rye & Hemp Cereal?

100 g Uncle Sam, Supergrains, Rye & Hemp Cereal har 418 kcal. Serving, 55 g, 2 onz (55 g): ca. 230 kcal.

Indeholder Uncle Sam, Supergrains, Rye & Hemp Cereal meget protein?

Uncle Sam, Supergrains, Rye & Hemp Cereal indeholder 14,6 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 55 g, 2 onz (55 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Uncle Sam, Supergrains, Rye & Hemp Cereal?

Uncle Sam, Supergrains, Rye & Hemp Cereal har 70,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 20 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Uncle Sam, Supergrains, Rye & Hemp Cereal?

Uncle Sam, Supergrains, Rye & Hemp Cereal indeholder 8,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,91 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Uncle Sam, Supergrains, Rye & Hemp Cereal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Uncle Sam, Supergrains, Rye & Hemp Cereal?

100 g indeholder 194 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2017. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.