Turkey club ciabatta
Produit emballé Repas et plats
Turkey club ciabatta contient 230 kcal pour 100 g. Serving, 1 sandwich, 213 g (213 g) apporte environ 490 kcal.
Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 26 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (239 kcal pour 100 g).
100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en Vitamine A, 12 % de la valeur quotidienne en fer et 11 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 230 kcal | |
| Lipides totaux L | 7 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 2,8 g | 14 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 28 mg | 9 % |
| Sodium L | 671 mg | 29 % |
| Glucides totaux L | 26,3 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 0,9 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 0,94 g | |
| Protéines L | 14,6 g | 29 % |
| Vitamine A L | 106 µg | 12 % |
| Vitamine C L | 0,6 mg | 0,7 % |
| Calcium L | 141 mg | 11 % |
| Fer L | 2,1 mg | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 26 %
- Glucides 46 %
- Lipides 28 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10,5 g)
- Fibres0,9 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,6 g)
- Sucres0,94 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,4 g)
- Lipides7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 10,3 g)
- Acides gras saturés2,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Sodium671 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 500 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 352 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 230 kcal | 230 kcal |
| Protéines | 14,6 g | 14,6 g |
| Glucides | 26,3 g | 26,3 g |
| Lipides | 7 g | 7 g |
| Fibres | 0,9 g | 0,9 g |
| Sucres | 0,94 g | 0,94 g |
| Sodium | 671 mg | 671 mg |
Détails du produit
- Code-barres
- 0045009854285
- Portion indiquée
- 1 SANDWICH (213 g)
- Catégorie
- Sandwichs
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Bread (enriched flour [wheat flour {may contain malted barley flour}, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid], water, olive oil blend [canola oil, extra virgin olive oil], salt, dry malt, fresh yeast, calcium propionate) turkey breast (turkey broth and 2% or less of: salt, carrageenan, sodium citrate, sodium phosphate, sodium diacetate), ham (cured with water, honey, cultured sugar and vinegar, natural flavorings, brown sugar, sea salt, sodium phosphate, salt, sodium erythorbate, sodium nitrite), swiss cheese (cultured part - skim milk, salt, enzymes), bacon (cured with water, salt, sugar, natural smoke flavor, sodium phosphate, sodium erythorbate and sodium nitrite), lettuce.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2103661. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juillet 2017. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0045009854285. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.