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Tuna Poke

Produit emballé Poissons et fruits de mer DOM RESERVE

Tuna Poke contient 128 kcal pour 100 g. Serving, 1 package, 125 g (125 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des protéines, avec 22 % des glucides et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

128kcal pour 100 g
22,4 gprotéines
7,2 gglucides
1,2 glipides
160kcal dans serving, 1 package, 125 g (125 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 128 kcal
Lipides totaux L 1,2 g 2 %
Acides gras saturés L 0,24 g 1 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 32 mg 11 %
Sodium L 688 mg 30 %
Glucides totaux L 7,2 g 3 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 7,2 g
Protéines L 22,4 g 45 %
Vitamine D L 2,4 µg12 %
Calcium L 16 mg1 %
Fer L 0,8 mg4 %
Potassium L 440 mg9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 69 %Glucides: 22 %Lipides: 8 %128kcal / 100 g
  • Protéines 69 %
  • Glucides 22 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine D12 %Potassium9 %Fer4 %Calcium1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines22,4 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Sucres7,2 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides1,2 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés0,24 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium688 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal17,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (3)
Graisses monoinsaturées L0,4 g
Graisses polyinsaturées L0,56 g
Acides gras oméga-3 L0,16 g

Détails du produit

Marque
DOM RESERVE
Code-barres
0072945776257
Portion indiquée
1 package (125 g)
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Raw Garlic Shrimp Safeway 128 12 g 2,4 g 8 g
Pacific White Shrimp Searay Foods Inc. 128 23,2 g 2,4 g 2 g
Wild Pink Salmon Sunny South 128 21,1 g 0,1 g 4,8 g
Shrimp Panache 128 15,2 g 3,2 g 6,4 g
Tuna Pasta Salad The Lodger 128 6,8 g 9,4 g 7,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0072945776257. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "TUNA POKE". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tuna Poke ?

100 g de Tuna Poke apportent 128 kcal. Serving, 1 package, 125 g (125 g) : environ 160 kcal.

Tuna Poke est-il riche en protéines ?

Tuna Poke contient 22,4 g de protéines pour 100 g (45 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 28 g dans serving, 1 package, 125 g (125 g). Environ 69 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Tuna Poke ?

Tuna Poke contient 7,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 7,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tuna Poke ?

Tuna Poke contient 1,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,24 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Tuna Poke ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine D (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Tuna Poke ?

100 g contiennent 688 mg de sodium, soit 30 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.