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Tri-Color Quinoa Blend

Produit emballé Noix et graines WEGMANS

Tri-Color Quinoa Blend contient 378 kcal pour 100 g. Une portion type de 1/4 cup (45 g) apporte environ 170 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (378 kcal pour 100 g).

100 g apportent 26 % de la valeur quotidienne en fer et 12 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

378kcal pour 100 g
13,3 gprotéines
64,4 gglucides
5,6 glipides
170kcal dans 1/4 cup (45 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 378 kcal
Lipides totaux L 5,6 g 7 %
Acides gras saturés L 0,89 g 4 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 64,4 g 23 %
Fibres alimentaires L 6,7 g 24 %
Sucres totaux L 4,4 g
Protéines L 13,3 g 27 %
Calcium L 47 mg4 %
Fer L 4,7 mg26 %
Potassium L 562 mg12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 71 %Lipides: 14 %378kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 71 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer26 %Potassium12 %Calcium4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines13,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 14 g)
  • Fibres6,7 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 8,9 g)
  • Sucres4,4 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 0 g)
  • Lipides5,6 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,8 g)
  • Acides gras saturés0,89 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 0 g)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Détails du produit

Marque
WEGMANS
Code-barres
07789046458
Portion indiquée
1/4 cup
Catégorie
Autres céréales et graines

Ingrédients

ORGANIC WHITE QUINOA, ORGANIC RED QUINOA, ORGANIC BLACK QUINOA.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Red Quinoa, Red HEINEN'S 378 13,3 g 68,9 g 4,4 g
Organic Quinoa BADIA 378 13,3 g 64,4 g 5,6 g
Tri-Color Organic Quinoa, Tri-Color HEINEN'S 378 13,3 g 64,4 g 5,6 g
Organic Quinoa INCA'S GOLD 378 13,3 g 68,9 g 5,3 g
Organic Black Quinoa, Black INCA'S GOLD 378 15,6 g 71,1 g 6,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2427614. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 mai 2019. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "TRI-COLOR QUINOA BLEND". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tri-Color Quinoa Blend ?

100 g de Tri-Color Quinoa Blend apportent 378 kcal. 1/4 cup (45 g) : environ 170 kcal.

Tri-Color Quinoa Blend est-il riche en protéines ?

Tri-Color Quinoa Blend contient 13,3 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans 1/4 cup (45 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est en dessous de la médiane (médiane 14 g).

Combien de glucides contient Tri-Color Quinoa Blend ?

Tri-Color Quinoa Blend contient 64,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 4,4 g de sucres.

Combien de lipides contient Tri-Color Quinoa Blend ?

Tri-Color Quinoa Blend contient 5,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,89 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Tri-Color Quinoa Blend ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (26 % DV) et potassium (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Tri-Color Quinoa Blend ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 1 mai 2019. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.