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Tosi

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Toss crispy protein puffs

Tosi contient 419 kcal pour 100 g. Serving, 11 pieces, 43 g (43 g) apporte environ 180 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des glucides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

100 g apportent 69 % de la valeur quotidienne en magnésium, 53 % de la valeur quotidienne en fer et 40 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tosi de Toss crispy protein puffs, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
419kcal pour 100 g
18,6 gprotéines
41,9 gglucides
23,3 glipides
180kcal dans serving, 11 pieces, 43 g (43 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 419 kcal
Lipides totaux L 23,3 g 30 %
Acides gras saturés L 4,7 g 23 %
Sodium L 419 mg 18 %
Glucides totaux L 41,9 g 15 %
Fibres alimentaires L 9,3 g 33 %
Sucres totaux L 11,6 g
Sucres ajoutés L 9,3 g 19 %
Protéines L 18,6 g 37 %
Calcium L 163 mg13 %
Fer L 9,5 mg53 %
Magnésium L 291 mg69 %
Potassium L 558 mg12 %
Zinc L 4,4 mg40 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 37 %Lipides: 46 %419kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 37 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Magnésium69 %Fer53 %Zinc40 %Calcium13 %Potassium12 %

Repères nutritionnels

  • Protéines18,6 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres9,3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres11,6 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides23,3 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés4,7 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium419 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Toss crispy protein puffs
Code-barres
0811452033931
Quantité
13 oz
Portion indiquée
11 pieces (43 g)
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pumpkin Seeds, Cassava Syrup, Evaporated Coconut Blossom Nectar, Flaxseeds, Puffed Brown Rice, Puffed Quinoa, Hemp Seeds, Puffed Amaranth, Puffed Millet, Sea Salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizSel

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Vitalisimo Fresas Vitalisimo 419 9,6 g 67 g 12,6 g
High. Protein Muesli You 419 21 g 39 g 17 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0811452033931. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 novembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tosi ?

100 g de Tosi apportent 419 kcal. Serving, 11 pieces, 43 g (43 g) : environ 180 kcal.

Tosi est-il riche en protéines ?

Tosi contient 18,6 g de protéines pour 100 g (37 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 11 pieces, 43 g (43 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Tosi ?

Tosi contient 41,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,3 g de fibres et 11,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tosi ?

Tosi contient 23,3 g de lipides pour 100 g, dont 4,7 g saturés (23 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Tosi ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont magnésium (69 % DV), fer (53 % DV), zinc (40 % DV), calcium (13 % DV) et potassium (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Tosi ?

100 g contiennent 419 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 novembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.