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Tgf, Edamame Beans

Produit emballé Haricots et légumineuses Tropical Nut & Fruit Co.

Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.

Tgf, Edamame Beans contient 367 kcal pour 100 g. Serving, 30 g, 0.25 cup (30 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 43 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des protéines et 27 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

100 g apportent 50 % de la valeur quotidienne en fer et 15 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

367kcal pour 100 g
36,7 gprotéines
53,3 gglucides
15 glipides
110kcal dans serving, 30 g, 0.25 cup (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 367 kcal
Lipides totaux L 15 g 19 %
Acides gras saturés L 1,7 g 8 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 633 mg 28 %
Glucides totaux L 53,3 g 19 %
Fibres alimentaires L 16,7 g 60 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 36,7 g 73 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 200 mg15 %
Fer L 9 mg50 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 30 %Glucides: 43 %Lipides: 27 %367kcal / 100 g
  • Protéines 30 %
  • Glucides 43 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer50 %Calcium15 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines36,7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres16,7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides15 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés1,7 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium633 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 367 kcal367 kcal
Protéines 36,7 g36,7 g
Glucides 53,3 g53,3 g
Lipides 15 g15 g
Fibres 16,7 g16,7 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 643 mg633 mg

Détails du produit

Marque
Tropical Nut & Fruit Co.
Code-barres
0094184599269
Portion indiquée
30 g (0.25 cup)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Edamame, roasted and salted (green beans, soybean oil, salt).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Jelly Beans Jelly Belly 367 0 g 90 g 0 g
Mango Peach Clear Whey Isolate Prozis 367 80 g 10 g 0 g
Holliday Favorites Jelly Beans Jelly Belly 367 0 g 90 g 0 g
Holiday Favorites Jelly Beans Jelly Belly 367 0 g 90 g 0 g
Sea Salt Roasted Favas Three Farmers Foods Inc 367 26,7 g 60 g 3,3 g
Kabuli Chana Chickpeas Laxmi 367 22,4 g 59,2 g 6,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2048224. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 11 octobre 2017. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0094184599269. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2017. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tgf, Edamame Beans ?

100 g de Tgf, Edamame Beans apportent 367 kcal. Serving, 30 g, 0.25 cup (30 g) : environ 110 kcal.

Tgf, Edamame Beans est-il riche en protéines ?

Tgf, Edamame Beans contient 36,7 g de protéines pour 100 g (73 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 30 g, 0.25 cup (30 g). Environ 30 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Tgf, Edamame Beans ?

Tgf, Edamame Beans contient 53,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 16,7 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Tgf, Edamame Beans ?

Tgf, Edamame Beans contient 15 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Tgf, Edamame Beans ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (50 % DV) et calcium (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Tgf, Edamame Beans ?

100 g contiennent 633 mg de sodium, soit 28 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 9 mars 2017. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.