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Tender Garden Peas

Produit emballé Haricots et légumineuses Freshlike

Tender Garden Peas contient 70 kcal pour 100 g. Serving, 129 g (129 g) apporte environ 90 kcal.

Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

70kcal pour 100 g
3,1 gprotéines
12,4 gglucides
0,39 glipides
90kcal dans serving, 129 g (129 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 70 kcal
Lipides totaux L 0,39 g 0,5 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 225 mg 10 %
Glucides totaux L 12,4 g 5 %
Fibres alimentaires L 4,7 g 17 %
Sucres totaux L 3,1 g
Protéines L 3,1 g 6 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 16 mg1 %
Fer L 1,1 mg6 %
Potassium L 132 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 76 %Lipides: 5 %70kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 76 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer6 %Potassium3 %Calcium1 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,1 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres4,7 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres3,1 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides0,39 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium225 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0 g
Graisses polyinsaturées L0 g
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L310 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 50,8 kcal70 kcal
Protéines 2,4 g3,1 g
Glucides 9,6 g12,4 g
Lipides 0,3 g0,39 g
Fibres 3,6 g4,7 g
Sucres 2,4 g3,1 g
Sodium 0,17 mg225 mg

Détails du produit

Marque
Freshlike
Code-barres
0034700049465
Quantité
129 g
Portion indiquée
129 g
Catégorie
Haricots et légumineuses
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

SWEET PEAS, WATER, SUGAR AND SALT.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Refried Beans El Mexicano 70 5 g 15 g 1 g
Just Tofu KfoodsUsa 70 7 g 2 g 4 g
Hummus Sabra 70 2 g 5 g 6 g
Lentilles vertes préparées U bio 70 5,3 g 9 g 0,5 g
Lentilles Daucy 70 5,3 g 9,6 g 0,5 g
Lemon Twist Hummus Sabra 70 2 g 5 g 5 g
Fresh tofu T&T 70 7 g 1 g 4,5 g
Ithaca Hummus Lemon Garlic Ithaca Hummus 70 2 g 6 g 5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1865379. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 5 mars 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0034700049465. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 février 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tender Garden Peas ?

100 g de Tender Garden Peas apportent 70 kcal. Serving, 129 g (129 g) : environ 90 kcal.

Combien de protéines contient Tender Garden Peas ?

Tender Garden Peas contient 3,1 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 129 g (129 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart inférieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Tender Garden Peas ?

Tender Garden Peas contient 12,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,7 g de fibres et 3,1 g de sucres.

Combien de lipides contient Tender Garden Peas ?

Tender Garden Peas contient 0,39 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tender Garden Peas ?

100 g contiennent 225 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.