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Tamales

Produit emballé Autres aliments Del real

Tamales contient 224 kcal pour 100 g. Serving, 1 tamale, 170 g (170 g) apporte environ 381 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Tamales de Del real, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
224kcal pour 100 g
6,5 gprotéines
18,8 gglucides
14,1 glipides
381kcal dans serving, 1 tamale, 170 g (170 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 224 kcal
Lipides totaux L 14,1 g 18 %
Acides gras saturés L 4,7 g 24 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 26 mg 9 %
Sodium L 429 mg 19 %
Glucides totaux L 18,8 g 7 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 0,59 g
Protéines L 6,5 g 13 %
Vitamine D L 0,015 µg0,1 %
Calcium L 16 mg1 %
Fer L 0 mg0 %
Potassium L 81 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 33 %Lipides: 56 %224kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 33 %
  • Lipides 56 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium2 %Calcium1 %Vitamine D0,1 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres1,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres0,59 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides14,1 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés4,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium429 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 212 kcal224 kcal
Protéines 7,7 g6,5 g
Glucides 15,9 g18,8 g
Lipides 12,9 g14,1 g
Fibres 1,2 g1,8 g
Sucres 0,59 g0,59 g
Sodium 494 mg429 mg

Détails du produit

Marque
Del real
Code-barres
0829793071260
Portion indiquée
1 tamale (170 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Smoked British mackerel Sound seafood 224 22,5 g 0,5 g 14,6 g
Smocked mackerel filkets Sound seafood 224 22,5 g 0,49 g 14,6 g
Avocado chunks Season’s Choice 224 1,2 g 7,1 g 21,2 g
Nashville hot recipe mega strips Banquet 224 13,3 g 11,2 g 13,3 g
Pain abondant Leclerc 224 7,6 g 40 g 3,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0829793071260. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 décembre 2024. Importée le 8 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2404148. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 2 décembre 2022. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tamales ?

100 g de Tamales apportent 224 kcal. Serving, 1 tamale, 170 g (170 g) : environ 381 kcal.

Combien de protéines contient Tamales ?

Tamales contient 6,5 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 1 tamale, 170 g (170 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Tamales ?

Tamales contient 18,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 0,59 g de sucres.

Combien de lipides contient Tamales ?

Tamales contient 14,1 g de lipides pour 100 g, dont 4,7 g saturés (24 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tamales ?

100 g contiennent 429 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 21 décembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.