Tamales
Emballeret produkt Andre fødevarer Del real
Tamales indeholder 224 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tamale, 170 g (170 g) giver ca. 381 kcal.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 224 kcal | |
| Fedt i alt L | 14,1 g | 18 % |
| Mættet fedt L | 4,7 g | 24 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 26 mg | 9 % |
| Natrium L | 429 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 18,8 g | 7 % |
| Kostfibre L | 1,8 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,59 g | |
| Protein L | 6,5 g | 13 % |
| Vitamin D L | 0,015 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 16 mg | 1 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 81 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 33 %
- Fedt 56 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
- Kostfibre1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
- Sukkerarter0,59 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
- Fedt14,1 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
- Mættet fedt4,7 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
- Natrium429 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 212 kcal | 224 kcal |
| Protein | 7,7 g | 6,5 g |
| Kulhydrat | 15,9 g | 18,8 g |
| Fedt | 12,9 g | 14,1 g |
| Kostfibre | 1,2 g | 1,8 g |
| Sukkerarter | 0,59 g | 0,59 g |
| Natrium | 494 mg | 429 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Del real
- Stregkode
- 0829793071260
- Portion på emballagen
- 1 tamale (170 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Massaman curry Marion's | 224 | 4,4 g | 30,4 g | 9,6 g |
| Wurzelbrötchen Globus | 224 | 6,8 g | 47 g | 0,7 g |
| Saumon Atlantique Belle-vue Boni | 224 | 20 g | 0 g | 16 g |
| Smoked British mackerel Sound seafood | 224 | 22,5 g | 0,5 g | 14,6 g |
| Smocked mackerel filkets Sound seafood | 224 | 22,5 g | 0,49 g | 14,6 g |
| Avocado chunks Season’s Choice | 224 | 1,2 g | 7,1 g | 21,2 g |
| Nashville hot recipe mega strips Banquet | 224 | 13,3 g | 11,2 g | 13,3 g |
| Pain abondant Leclerc | 224 | 7,6 g | 40 g | 3,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0829793071260. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. december 2024. Importeret 8. november 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2404148. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 2. december 2022. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.