Sweet Nut Cluster & Flake Granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Simple Truth

Sweet Nut Cluster & Flake Granola contient 450 kcal pour 100 g. Serving, 0.75 cup, 60 g (60 g) apporte environ 270 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

450kcal pour 100 g
10 gprotéines
70 gglucides
15 glipides
270kcal dans serving, 0.75 cup, 60 g (60 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 450 kcal
Lipides totaux L 15 g 19 %
Acides gras saturés L 1,7 g 8 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 183 mg 8 %
Glucides totaux L 70 g 25 %
Fibres alimentaires L 6,7 g 24 %
Sucres totaux L 20 g
Sucres ajoutés L 20 g 40 %
Protéines L 10 g 20 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 67 mg5 %
Fer L 2,5 mg14 %
Potassium L 300 mg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 62 %Lipides: 30 %450kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 62 %
  • Lipides 30 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer14 %Potassium6 %Calcium5 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres6,7 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres20 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides15 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés1,7 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium183 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L8,3 g
Graisses polyinsaturées L4,2 g
Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 450 kcal450 kcal
Protéines 10 g10 g
Glucides 70 g70 g
Lipides 15 g15 g
Fibres 6,7 g6,7 g
Sucres 20 g20 g
Sodium 183 mg183 mg

Détails du produit

Marque
Simple Truth
Code-barres
0011110784087
Quantité
55 g
Portion indiquée
0.75 cup (60 g)
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

WHOLE ROLLED OATS, MILLED CANE SUGAR, CORN FLOUR, ALMONDS, RICE FLOUR, VEGETABLE OIL (CANOLA AND/OR SAFFLOWER AND/OR SUNFLOWER OIL), BROWN RICE, WHOLE OAT FLOUR, CORN SYRUP, MOLASSES, WHOLE WHEAT FLOUR, BRAZIL NUTS, PECANS, BARLEY MALT SYRUP, SALT, GUAR GUM, NATURAL FLAVOR, COLOR (ANNATTO, TURMERIC AND PURPLE CARROT JUICE).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineAmandesRizSucreFarine de froment (blé)SelHuile de colza (canola)Huile de tournesol

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Oats & Honey Granola Cereal Simply Nature 450 10 g 73,3 g 11,7 g
Protein Muesli 2 Seitenbacher 450 30 g 48 g 15 g
Premium Cereal Tropucal Nature's Path 450 11,7 g 56,7 g 23,3 g
Little Crispies Seven Sundays 450 7,5 g 75 g 15 g
Trader Joes Gulten Free Granola Trader Joe's 450 6,7 g 56,7 g 21,7 g
Chocolate Hazelnut Granola Market Basket 450 8,3 g 71,7 g 15 g
Organic Drizzled Granola Bars Birthday Cake Flavour MadeGood 450 7,3 g 71 g 14 g
Gluten Free Granola Chocolate Hazelnut Pecan Ms. P's 450 7,5 g 45 g 27,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1861143. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 21 mai 2021. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0011110784087. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sweet Nut Cluster & Flake Granola ?

100 g de Sweet Nut Cluster & Flake Granola apportent 450 kcal. Serving, 0.75 cup, 60 g (60 g) : environ 270 kcal.

Sweet Nut Cluster & Flake Granola est-il riche en protéines ?

Sweet Nut Cluster & Flake Granola contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 0.75 cup, 60 g (60 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Sweet Nut Cluster & Flake Granola ?

Sweet Nut Cluster & Flake Granola contient 70 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 20 g de sucres.

Combien de lipides contient Sweet Nut Cluster & Flake Granola ?

Sweet Nut Cluster & Flake Granola contient 15 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Sweet Nut Cluster & Flake Granola ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Sweet Nut Cluster & Flake Granola ?

100 g contiennent 183 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 10 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.