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Superfood Hot Cereal

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Earnest Eats

Superfood Hot Cereal contient 429 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 42 g (42 g) apporte environ 180 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 377 kcal pour 100 g sur 5 111 produits.

100 g apportent 24 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

429kcal pour 100 g
14,3 gprotéines
61,9 gglucides
14,3 glipides
180kcal dans serving, 0.5 cup, 42 g (42 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 429 kcal
Lipides totaux L 14,3 g 18 %
Acides gras saturés L 2,4 g 12 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 131 mg 6 %
Glucides totaux L 61,9 g 23 %
Fibres alimentaires L 11,9 g 43 %
Sucres totaux L 2,4 g
Protéines L 14,3 g 29 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 5,7 mg6 %
Calcium L 95 mg7 %
Fer L 4,3 mg24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 57 %Lipides: 30 %429kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 57 %
  • Lipides 30 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer24 %Calcium7 %Vitamine C6 %Vitamine A0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines14,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
  • Fibres11,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Sucres2,4 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
  • Lipides14,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés2,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium131 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 429 kcal429 kcal
Protéines 14,3 g14,3 g
Glucides 61,9 g61,9 g
Lipides 14,3 g14,3 g
Fibres 11,9 g11,9 g
Sucres 2,4 g2,4 g
Sodium 131 mg131 mg

Détails du produit

Marque
Earnest Eats
Code-barres
0891048002084
Portion indiquée
0.5 cup (42 g)
Catégorie
Céréales et dérivés
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Superfood grains (whole grain oats, quinoa, puffed amaranth), dried blueberries (blueberries, cane sugar, sunflower oil), sunflower seeds, chia seeds, korintje cinnamon, sea salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelAvoineSucreHuile de tournesol

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Chocolate Almond Cereal Premier Protein 429 47,6 g 33,3 g 11,9 g
Cinnamon Crunch Crispy Sweetened Whole Wheat & Rice Cereal Squares, Cinnamon Crispy Millville 429 4,8 g 76,2 g 11,9 g
Organic Coconut Flour Hy-Vee 429 17,1 g 60 g 14,3 g
Organic Coconut Flour Arrowhead Mills 429 14,3 g 57,1 g 14,3 g
Nut & Honey Granola Aurora Products 429 11,5 g 61,5 g 15,4 g
Granola Glutenfreeda 429 10,7 g 67,9 g 16,1 g
Granola Cereal With Crunchy Oat Clusters Without Added Sugar Meijer 429 8,9 g 76,8 g 10,7 g
Agave Sweet Bountiful Harvest Granola Dierbergs 429 7,1 g 57,1 g 21,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2072345. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 15 septembre 2020. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0891048002084. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Superfood Hot Cereal ?

100 g de Superfood Hot Cereal apportent 429 kcal. Serving, 0.5 cup, 42 g (42 g) : environ 180 kcal.

Superfood Hot Cereal est-il riche en protéines ?

Superfood Hot Cereal contient 14,3 g de protéines pour 100 g (29 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 0.5 cup, 42 g (42 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Superfood Hot Cereal ?

Superfood Hot Cereal contient 61,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,9 g de fibres et 2,4 g de sucres.

Combien de lipides contient Superfood Hot Cereal ?

Superfood Hot Cereal contient 14,3 g de lipides pour 100 g, dont 2,4 g saturés (12 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Superfood Hot Cereal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (24 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Superfood Hot Cereal ?

100 g contiennent 131 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.