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Sunflower Seeds Dill

Produit emballé Noix et graines Ronnies

Sunflower Seeds Dill contient 548 kcal pour 100 g. Serving, 1.01 /3 cups, 50 g (50 g) apporte environ 274 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des lipides, avec 18 % des protéines et 18 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 441 kcal pour 100 g sur 11 799 produits.

100 g apportent 267 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 119 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 67 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

548kcal pour 100 g
26 gprotéines
26 gglucides
42 glipides
274kcal dans serving, 1.01 /3 cups, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 548 kcal
Lipides totaux L 42 g 54 %
Acides gras saturés L 4 g 20 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 1 210 mg 53 %
Glucides totaux L 26 g 9 %
Fibres alimentaires L 22 g 79 %
Sucres totaux L 2 g
Protéines L 26 g 52 %
Vitamine E L 40 mg267 %
Folate (B9) L 474 µg119 %
Calcium L 68 mg5 %
Fer L 12 mg67 %
Potassium L 734 mg16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 18 %Lipides: 65 %548kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 18 %
  • Lipides 65 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine E267 %Folate (B9)119 %Fer67 %Potassium16 %Calcium5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines26 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Fibres22 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,8 g)
  • Sucres2 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides42 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Acides gras saturés4 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Sodium1 210 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 118 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (3)
Graisses monoinsaturées L12 g
Graisses polyinsaturées L22 g
Acides gras oméga-3 L0 g

Détails du produit

Marque
Ronnies
Code-barres
0078668007029
Portion indiquée
1.01 /3 cups (50 g)
Catégorie
Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0078668007029. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sunflower Seeds Dill ?

100 g de Sunflower Seeds Dill apportent 548 kcal. Serving, 1.01 /3 cups, 50 g (50 g) : environ 274 kcal.

Sunflower Seeds Dill est-il riche en protéines ?

Sunflower Seeds Dill contient 26 g de protéines pour 100 g (52 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13 g dans serving, 1.01 /3 cups, 50 g (50 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Sunflower Seeds Dill ?

Sunflower Seeds Dill contient 26 g de glucides au total pour 100 g, dont 22 g de fibres et 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sunflower Seeds Dill ?

Sunflower Seeds Dill contient 42 g de lipides pour 100 g, dont 4 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Sunflower Seeds Dill ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine E (267 % DV), Folate (B9) (119 % DV), fer (67 % DV) et potassium (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Sunflower Seeds Dill ?

100 g contiennent 1 210 mg de sodium, soit 53 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.