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Sugar snap pea stir fry

Produit emballé Légumes Westpac

Sugar snap pea stir fry contient 41 kcal pour 100 g. Serving, 0.75 cup, 86 g (86 g) apporte environ 35 kcal.

Environ 88 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 46 kcal pour 100 g sur 3 092 produits.

100 g apportent 29 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

41kcal pour 100 g
1,2 gprotéines
8,1 gglucides
0 glipides
35kcal dans serving, 0.75 cup, 86 g (86 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 41 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 29 mg 1 %
Glucides totaux L 8,1 g 3 %
Fibres alimentaires L 2,3 g 8 %
Sucres totaux L 3,5 g
Protéines L 1,2 g 2 %
Vitamine A L 262 µg29 %
Vitamine C L 5,6 mg6 %
Calcium L 23 mg2 %
Fer L 0,42 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 88 %41kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 88 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A29 %Vitamine C6 %Fer2 %Calcium2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Fibres2,3 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Sucres3,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,5 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,1 g)
  • Sodium29 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 24 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L872 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 41 kcal41 kcal
Protéines 1,2 g1,2 g
Glucides 8,1 g8,1 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 2,3 g2,3 g
Sucres 3,5 g3,5 g
Sodium 29 mg29 mg

Détails du produit

Marque
Westpac
Code-barres
0048800038021
Portion indiquée
0.75 cup (86 g)
Catégorie
Légumes surgelés
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Sugar snap peas, carrots, yellow carrots, water chestnuts, mushrooms and onions.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Oignon

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Crinkle Cut Carrots Hy-Vee 41 1,2 g 8,2 g 0 g
Chopped Onions HY-VEE 41 1,2 g 10,6 g 0 g
Just Picked Quickly Frozen Far East Stir-Fry Vegetables Wegmans 41 1,2 g 8,2 g 0 g
Whole Green Beans BEST YET 41 2,4 g 7,1 g 0 g
Organic Cut Spinach Woodstock 41 3,5 g 4,7 g 0,59 g
Steam-In-Bag Whole Brussels Sprouts GOOD & GATHER 41 3,5 g 8,2 g 0 g
Cut Green Beans GOOD & GATHER 41 2,4 g 7,1 g 0 g
Stir Fry Vegetables Tropicland 41 2,2 g 8 g 0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2037462. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juillet 2017. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0048800038021. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sugar snap pea stir fry ?

100 g de Sugar snap pea stir fry apportent 41 kcal. Serving, 0.75 cup, 86 g (86 g) : environ 35 kcal.

Combien de protéines contient Sugar snap pea stir fry ?

Sugar snap pea stir fry contient 1,2 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 0.75 cup, 86 g (86 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart inférieur (médiane 2,4 g).

Combien de glucides contient Sugar snap pea stir fry ?

Sugar snap pea stir fry contient 8,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,3 g de fibres et 3,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Sugar snap pea stir fry ?

Sugar snap pea stir fry contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Sugar snap pea stir fry ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine A (29 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Sugar snap pea stir fry ?

100 g contiennent 29 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.